蜜汁拌番茄的做法,蜜汁拌番茄怎麼做
“小時候家裏沒有蜂蜜的。只放白砂糖,這次我又放了蜂蜜進去,那是更好吃了啊~蜂蜜富含有豐富的礦物質,如有益身心的鉀,起鎮靜作用的鎂,強筋健骨的鈣,增補血液的鐵、銅,健腦的磷和有益身體的各種維生素,還能促進消化,提高免疫力,改善睡眠,保護心血管,潤肺止咳,是非常好的保健食品呢~
番茄葉營養價值很高,具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,可起到防癌和輔助治療癌症的作用,而且番茄內含有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對面板的破壞,具有明顯的美容抗皺的效果。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 拌 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蜜汁拌番茄的做法步驟
1、番茄兩個清洗乾淨。
2、把番茄切成合適的大塊。
3、在上面均勻的撒上一層白砂糖。
4、撒上適量蜂蜜。
5、蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏半個小時吃最好。
小竅門
1.放上白砂糖內不要馬上吃,要稍微靜止20分鐘最好,讓砂糖把番茄內的汁水醃出來。
2.現在夏天放入冰箱冷藏一下的話味道會更好,很像一道甜品。
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