男人可以吃雪哈嗎

雪蛤是中國林蛙的卵巢組織，含有大量的雌激素，要更是女士的天然美容滋補品，滋陰養顏，還可以調節內分泌問題。它具有明顯的延緩衰老、降血脂、提高機體免疫力、抗疲勞等作用，是女士養顏美容的首選，這麼看來，究竟男人可以吃雪哈嗎

男人可以吃雪哈嗎

男人是可以吃雪蛤的。但是不能過量的吃。雪蛤其性味鹹平，不燥不火，含有大量的蛋白質、氨基酸、各種微量元素和少量有益人體的激素，具有補腎益精、潤肺養陰、抗衰老、降血脂及預防乙型肝炎等功效。

雪蛤是生長於中國東北林區的一種珍貴蛙種，由於其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天，故稱“雪蛤”。

雪蛤的功效與作用

一、雪蛤對年老體弱、產後體虛、久病虛贏有良好的滋補作用。

二、對肺虛咳嗽、慢性支氣管炎機能障礙，有良好的輔助功效。

三、雪蛤能美容養顏：

1、雪蛤經充分溶脹後釋放出膠原蛋白質、安基酸和核醇等物質，可促進人體特別是面板組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩、保持肌體的年輕態、健康態。

2、含有豐富的膠原蛋白，與人體面板有較好的親和力，極易被面板吸收，對防止手足皺裂、保溼、曬後修復、除皺、止癢、淡化色斑、頭髮護理以及促進傷口癒合都有較好的功效。

3、雪蛤提高人體免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素類物質具有同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，由其是免疫球蛋白的合成。明顯降低感冒次數和其他疾病的發病率。

4、雪蛤抗衰老：其含豐富蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素(A、B、C、D、E)和礦物質，對肌體生長髮育、延緩衰老和健康強壯諸方面有很重要的作用。

5、雪蛤對於治療更年期綜合症有交好療效調節更年期體內激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩躁等症。

6、雪蛤抗疲勞：提高肌體耐力及抗應激能力、鎮靜抗焦慮，提高腦組織細胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增強肌體抗氧化能力、加血蛋白。

7、雪蛤可治療精血不足、神經衰弱、記憶力減退、乳汁不足。

8、雪蛤雖然是名貴的滋補品，但是吃得太多太頻繁也會受到雪蛤的副作用，專家認爲，一般來說，每次大概用10~15克已足夠，一週食用一次對於普通人來說已經足夠了。

並不是任何情況下都適合吃，下面我們一起來看一下雪蛤的副作用。

1、內分泌失調的人食用雪蛤後可能會引起月經失調，育齡婦女要慎食，儘量少吃，而且對於年輕女性來說，過高的激素是婦科病的致病因素之一，中年以上女性則不必過於擔心雪蛤的副作用，相反，吃多一些還能延緩衰老、養顏護膚。

2、因爲雪蛤膏其實就是雌性雪蛤的輸卵管，內含有較多的雌性激素，所以陽虛的人、患有感冒的人、大便稀爛的人，都不適合食用，否則會產生不好的副作用，加重症狀。

3、對於孩子來說，雪蛤的副作用也存在，如果太過頻繁食用雪蛤，可能會令他們性早熟。

4、因爲雪蛤比較脂膩，吃完以後難消化，所以脾胃虛弱和消化能力弱的人，以及老年人要慎用，不要吃太多雪蛤，否則也可能會受到雪蛤的副作用。

透過上述對於男人可以吃雪哈嗎和雪哈的主要功效和作用的祥細介紹。對於平時有出現肝火旺等症狀的男性，雪哈是可以適量食用起到清熱解毒的效果。但需要注意在挑選雪哈的時候，一定要選擇好的雪哈，而且要適量食用，不可超過用量。