棒棒糖蛋卷的做法 營養棒棒糖蛋卷 棒棒糖蛋卷怎麼做
“今天我做的這個雞蛋卷用了個竹籤插上,像一個棒棒糖一樣,不僅僅是好看,吃起來也方便,小朋友拿在手裏就樂了,不用勸就幾口就吃掉一個。胡蘿蔔是孩子們最不愛吃的蔬菜,所以,這辦法簡直太棒了。”
食材明細
- 蔥香 (口味)
- 煎 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 神級 (難度)
棒棒糖蛋卷的做法步驟
1、雞蛋2個,把雞蛋的蛋清和蛋黃分離備用。
2、胡蘿蔔擦成細小的絲狀,香蔥切碎。
3、把胡蘿蔔絲放入雞蛋清中,同時放一點點鹽調味攪拌均勻。
4、把蔥花放入雞蛋黃中,也加一點點鹽攪拌均勻。
5、我用了一個小鍋,鍋刷油,把蛋黃倒入鍋中煎成餅、煎熟。
6、可以撒點熟的黑芝麻點綴一下,增香還有營養。把蛋黃餅兩面翻動煎熟就可以取出。
7、雞蛋清同樣也煎熟。
8、煎好的蛋黃餅和蛋白餅疊起來,蛋黃的芝麻那面在最下面。
9、從一頭捲起。
10、再分割成小塊即可。
小竅門
雞蛋液裏的鹽不要放多了,自己掌握好,胡蘿蔔擦細絲,或者切小丁都行,量不要太多,免得和蛋清一起攤不成餅。
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