蜜汁烤鴨的做法 冬季養生菜---蜜汁烤鴨 蜜汁烤鴨怎麼做
““烤鴨”早在明朝時就已成爲北京官府人家中的席上珍品。朱元璋建都南京後,明宮御廚便取用南京肥厚多肉的湖鴨製作菜餚。爲了增加鴨菜的風味,廚師採用炭火烘烤,成菜後鴨子吃口酥香,肥而不膩,受到人們稱讚,即被宮廷取名爲“烤鴨”。
“烤鴨”肉質鮮嫩,汁液豐富,氣味芳香,且易於消化,營養豐富。
鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較爲豐富的煙酸,它是構成人體肉兩種重要輔酶的成分之一,自古民間就認爲鴨是最理想的清補之物,一般人都可食用。”
食材明細
- 苦味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 數天 (耗時)
- 簡單 (難度)
蜜汁烤鴨的做法步驟
1、鴨子洗淨,控一控表面多餘的水分,將鴨子放入盆中。
2、將調料全部加入到盆子裏。
3、將調料拌勻後將鴨子全身塗勻,反覆揉搓。
4、反覆揉搓按摩後將鴨子裝入保鮮袋中放入冰箱,醃漬一個晚上。
5、第二天將醃好的鴨子取出,用錫紙包住翅尖處腿骨處。
6、鴨子放在烤架放入預熱好220度的烤箱中上下火烤約50分鐘,中途取出刷二次稀釋的蜂蜜水。直到外皮金黃酥脆即可。
小竅門
1、鴨子放在烤架上,下面要墊個鋪了錫紙的烤盤接油。
2、烤制中用刷子沾蜂蜜水時要刷仔細,每個角度都塗抹到。
3、翅尖處腿骨處包錫紙是爲了防止烤糊。
4、烤好後的鴨子可以直接切塊吃,或配蔥白,黃瓜條夾在餅裏吃。
-
蜜紅豆麪包卷的做法,蜜紅豆麪包卷怎麼做
“前一陣兒一直在爲做麪包而苦惱,買了麪包機以後很少願意手工活面,潛藏的懶惰總會在不經意中爆露無疑。最近做麪包,即便活面的時間再長,也達不到自己想要的薄膜狀效果。每次活面,用麪包機至少活面一個半小時,手工再揉半小時,都很難達到擴展階段。爲此我感到很不解,於是...
-
抹茶彩雲蛋糕卷的做法,抹茶彩雲蛋糕卷怎麼做
食材明細主料雞蛋(3個)低粉(80G)糖(50G)水(50G)色拉油(50G)輔料抹茶粉(10G)配料動物奶油(適量)白醋(3至5滴)鹽(1.5G)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)抹茶彩雲蛋糕卷的做法步驟1、原料。2、蛋黃。3、把清水和色拉油混合均勻。4、然後把低粉篩入。5、裏面加入蛋黃簡單的攪拌幾...
-
雙莓馬芬蛋糕的做法,雙莓馬芬蛋糕怎麼做
“朋友帶着哥哥的小孩來家竄門,趕巧家裏什麼吃食都沒有,急中生智,快速做了兩個“馬芬蛋糕”哄孩子!別說,小女孩兒還真高興!只有她高興了,我們纔有功夫侃大山,呵呵!”食材明細主料低粉(80克)細砂糖(35克)雞蛋(1枚)奶粉(20克)牛奶(50克)輔料蔓越莓藍莓幹(各20克)泡打粉(1克)小蘇打(1克)配...
-
抹茶黃油蛋糕的做法 抹茶黃油蛋糕--光波爐製作 抹茶黃油蛋糕怎麼做
“黃油蛋糕,最好做了,味道醇厚,簡單易學。只要記住一個比例,低粉:黃油:糖:雞蛋=1:1:1:1。哈哈簡單吧!味道可是一點都不簡單哦,這可是最早的蛋糕雛形啊。注意:1、如果不愛吃糖或者不能多吃糖者加20g足矣,白糖在烘焙中不可缺少,如果想少放糖者記住一個規律,只要放一個雞蛋就要加入...