好吃的家常版麒麟茄子怎麼做又香又好吃
家常版麒麟茄子可以算是一道食療食物,其主要的食材就是茄子,茄子在我國古代的算是一道藥材,其具有安神,健體等功效,長期使用可以延年益壽。透過烹飪將茄子中的營養充分保留住了,非常適合身體虛弱的老人和孩子使用,同時菜品出來紅綠相間讓人一看就有食慾。
主料
茄子 :適量肉末 :適量
輔料
蔥蒜姜 :適量油 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
花椒粉 :適量
具體步驟
茄子洗淨 切斜刀
豬肉末 分別加適量的小蔥 鹽 花椒粉 生抽 雞精 拌勻
將拌好的豬肉末逐個將茄子塞滿,如圖
熱鍋冷油,油適當多些,茄子入鍋煎軟
加入蔥 姜 繼續烹煮
加用水稀釋過的醬汁略煮,加蒜沫出鍋
裝盤,上桌
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