健康的香蕉蘋果牛奶飲怎麼做又香又好吃
香蕉蘋果牛奶飲是一道很美味的菜品。香蕉蘋果牛奶飲也是一道很健康的飲品。一般的牛奶飲品很單調。但該菜品加入了香蕉蘋果,外觀好看,比較濃稠,吃起來有點像奶昔,因爲有兩種水果,富含豐富維生素。尤其是小孩吃了很營養的,吃起來甜甜的,很美味。
主料
純牛奶 :250香蕉 :1根
蘋果 :1個
輔料
蜂蜜 :適量具體步驟
1.準備食材
2.香蕉和蘋果都去皮,切塊放玻璃杯內
3.加入牛奶
4.將玻璃杯放在東菱破壁機的底座上
5.輕觸開關鍵,點功能,選擇果汁,再點開關鍵
6.瞬間破壁
7.最後加一小匙蜂蜜
1、高速攪拌後有泡沫屬正常現象。2、這類飲品糖分比較高,喝完後要提醒孩子漱口,保護牙齒。
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