愛心拼盤早餐怎麼做又香又好吃
早餐在一天三餐裏是最重要的一餐,吃一頓營養全面的早餐十分重要。早餐可以提供人體一天裏大部分時間所需的能量和營養,可以保持人體精力充沛。很多上班族或學生黨在工作日都沒有時間好好吃一頓早餐,因此可以利用週末時間,學習一款愛心拼盤早餐,也可以做給家人或愛人吃,很暖心哦
主料
青菜 :三顆吐司麪包 :1片
五花肉薄片 :3片
橙子 :一片
火龍果 :1片
雞蛋 :1顆
香菇 :1個
輔料
鹽 :適量具體步驟
1.所有食材準備好
2.平底鍋內放入小塊黃油,待融化後,放入一片吐司麪包煎至金黃,盛出、斜角切開備用。
3.平底鍋放少許油,放兩片五花肉煎,同時放入泡好的香菇,與五花肉一同煎。待煎熟後盛出備用。
4.將青菜在煎鍋中炒至斷生,夾出,整理成束,用五花肉包裹,用牙籤固定。
5.將橙子、火龍果切成理想的形狀。
6.將所有備好的食材擺盤。大功告成,敬請享用美味的早餐,再配上一碗白粥。美好的一天開始了。
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