強身健體酵素的做法 強身健體酵素養生配方 強身健體酵素怎麼做
“番石榴常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質。番石榴的營養成分不僅全面而且微量元素含量高,製作成酵素,效果棒棒的~”
食材明細
- 其他 (口味)
- 其他 (工藝)
- 數天 (耗時)
- 普通 (難度)
強身健體酵素的做法步驟
1、提前一小時接通酵素機機體的電源,提前啓動空氣淨化滅菌功能。
2、用電子稱稱200g糖,加入裝有1.5L純淨水或酵素養水的酵素桶,溶解待用。
3、激活菌粉,在量杯中加入適量35℃左右溫水,將1包菌粉倒入其中,靜置溶解
4、用環保酵素浸泡番石榴45分鐘
5、將浸泡後的番石榴切薄片,稱250g。
6、將處理好的材料倒入酵素桶內。
7、將激活好的菌粉倒入酵素桶內,攪拌均勻。
8、蓋好酵素桶蓋後放入酵素機內,選擇“鮮釀功能”,按開始鍵。
9、入機12小時後,需每天開蓋攪拌1-2次。
10、發酵88-94小時左右,嘗試味道,酸甜,帶有果酒香,麻舌感便可起桶,分裝入瓶,放入冰箱中儲存
小竅門
飲用番石榴酵素的時候,需要保證飲水量幫忙加速調理~
-
一品河豚的做法,一品河豚怎麼做
“1.河豚按操作規程殺淨,魚皮燙洗乾淨,魚肝漂洗、去淨血液、剪片。2.少許色拉油炒肝,約3分鐘成金黃色。3.加入純淨水,燒開,放入洗淨的魚身、生薑、蔥、豬油、少量白酒,大火烹製15分鐘。4.放入魚皮,中、小火烹製15分鐘,至湯濃稠,調味裝盤。特點:湯汁濃郁、白皙如乳、鮮美...
-
芝麻糯米餅的做法 芝麻糯米餅(早餐的好東西) 芝麻糯米餅怎麼做
“呆在家裏小妮子無聊死了,暑假拿什麼消遣呢?家裏廚櫃翻翻,只有糯米粉現成的,於是便有這個東東,以前看奶奶做過,很喜歡吃,自己做,不怎麼樣,賣相不怎麼好看,大家原諒,小妮子第一次做,哈哈……”食材明細主料糯米粉(適量(一碗左右))輔料白糖(適量(根據自己喜好而定))芝麻粉(適量(買來的...
-
古斯古斯couscous的做法,古斯古斯couscous怎麼做
“阿拉伯傳統美食——古斯古斯couscous這道菜最難得就是做古斯古斯這個小米了一定要細心”食材明細主料北非小米(一包1kg(古斯古斯))鷹嘴豆(一小罐400g(poischiches))豆角(一大罐800g(haricotvert))小雞腿(12只(cuissedepoulet))輔料扁圓蘿蔔(3個(navetviol)胡蘿蔔(4根(carotte...
-
魚汁凍豆腐的做法,魚汁凍豆腐怎麼做
“家裏燒魚總會剩下點魚汁,泡飯總覺得寒酸,扔掉又覺得可惜,那麼就加點凍豆腐做一道簡單美味的魚汁凍豆腐吧~”食材明細主料凍豆腐(適量)輔料燒魚剩下的汁(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚汁凍豆腐的做法步驟1、炒鍋加油燒熱,放蔥薑蒜爆香,炒出香味瀝出扔掉。2、...