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清淡的炒魷魚的做法怎麼做又香又好吃

清淡的炒魷魚的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

韭菜80
魷魚須 :50

輔料

鹽 :1勺
大蒜 :兩瓣
孜然粉 :少許
料酒 :少許
生抽 :少許
植物油 :1勺

具體步驟

1. 韭菜洗淨,切小段

2. 魷魚須洗淨,擼去吸盤內的鋸齒(我用的是做魷魚圈剩的部分,還有些魷魚板切的條)

3. 入七八十度的熱水中,快速焯一下

4. 撈出,瀝淨水分備用

5. 熱鍋熱油,爆香蒜片

6. 下韭菜翻炒幾下

7. 倒入魷魚須,加鹽,料酒和生抽,快速翻炒

8. 炒勻後,撒少許孜然粉

9. 出鍋即可

烹飪技巧

如果魷魚鬚根部比較粗,不容易熟透入味,可以從根部切一下,將魷魚須切成個Y字就行