涼拌四喜脆豆腐怎麼做又香又好吃
美食菜譜3.26W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
香菜 :適量
辣椒油 :適量
香油 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
醋 :適量
雞精 :適量
主料
輔料
蒜 :適量香菜 :適量
辣椒油 :適量
香油 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
醋 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1. 木耳用開水炒熟.將脆豆腐、紫甘藍、胡蘿蔔、木耳切絲.脆豆腐本身就是熟的可以直接食用.
2. 將切好的材料放入碗中,撒上香菜和蒜蓉,調入辣椒油、香油、鹽、糖、醋、雞精攪拌均勻後就可以裝盤上桌了.調味料的多少根據自己的喜好調量.
豆腐,瀉火解毒;生津潤燥;種中益氣。主目專業人員腫痛;肺熱咳嗽;消渴;休息痢;脾虛腹脹
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