美味的銀耳大棗蜂蜜湯怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:60分鐘

銀耳大棗蜂蜜湯這道美食富含豐富的營養，而且味道鮮美。所需要的食材主要爲大棗、銀耳、蜂蜜。大棗口感爽滑，富含豐富的營養，長期食用美容又養顏。銀耳色澤潔白，蜂蜜更是富含豐富的營養物質，多種食材的搭配，使得這道美食不僅美味而又營養。

主料

大棗 ：15顆
銀耳 ：3
蜂蜜 ：適量

輔料

水蘿蔔 ：適量

具體步驟

食材：銀耳、大棗、蜂蜜。

銀耳放入溫水裏充分泡發好，撕成小塊。

鍋裏放入適量的清水。

把泡發好銀耳放入鍋裏煮20分鐘。

在放入大棗，繼續煮。

在煮十五分鐘即可。

把煮好的銀耳大棗裝入碗裏，稍晾片刻放入一勺蜂蜜攪拌均勻。

一碗裏帶有蜂蜜香的營養湯即可食用。

烹飪技巧

銀耳放入溫水裏充分泡發好。