今年春節:一邊買醉,一邊養胃
春節假期到來,呼喊親朋好友相聚一堂,總免不了放肆大吃,舉杯暢飲,把酒言歡,不醉不歸。
買醉的時刻很快樂,憂愁都能忘卻,可快樂總是短暫的。宿醉過後,一覺醒來,頭昏腦脹,胸悶腹脹,噁心反胃,這個時候該吃什麼保養好呢?
建議春節期間備上一些健康食品。比如蜂蜜、普洱熟茶,還有猴姑米稀和餅乾,以便在買醉之後不忘養胃。
宿醉過後的第二天早上,口乾舌燥,給自己衝上一小杯蜂蜜水,潤腸的同時還可以消除大餐後的積食,讓胃部的灼燒感得以緩解。早餐就選江中猴姑米稀,先在碗裏倒入開水,再將米稀包裝撕開倒入,輕輕攪拌均勻,熱乎乎的喝下去,有股淡淡的米香味,脾胃不適的時候喝下去,胃裏非常舒服,可以拯救一下前一天被油辣鹹酸刺激受損的味蕾。
接下來的一整天由於前一夜酒精的刺激會沒有什麼食慾,這時候就要多補充水分,因爲酒精需要肝臟去分解排毒,對水分的需求比較大,這時候可以喝一點普洱茶。根據《本草綱目拾遺》中的記載,普洱具有消食化痰、清胃生津等功效。普洱在經過發酵後,茶多酚就會被分解成更容易被人體腸道吸收的小分子,從而達到治療胃燥津傷、胃陰不足的效果。
喝茶的同時配上一小包江中猴姑餅乾,好吃健康。猴姑餅乾裏含有足量的猴頭菇,精心挑選於猴頭菇的優質產區,黑龍江省海林市,選取產區裏直徑大於4cm的猴頭菇作爲原料投產,透過高科技提取工藝做出方便好吃的猴姑餅乾。猴頭菇是我國著名的食用、藥用真菌,素稱“蘑菇之王”,自古以來被譽爲“山珍”。
在宿醉過後脾胃不適,胃口不好的時候,喝着普洱茶配着猴姑餅乾,買醉之後的精緻養胃祕訣,請收好。
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