有关双薯的精选知识

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双薯双色馒头的做法，双薯双色馒头怎么做

食材明细主料紫薯（适量）红薯（适量）面粉（适量）辅料粉（少许）酵母粉（约3克）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双薯双色馒头的做法步骤1、两种番薯放入电煮锅里煮熟。2、趁热，将番薯去皮，压成泥，放至温度35度左右。3、然后分别加入酵母...
自制香煎双薯糯米饼怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红薯，紫薯，大家都不陌生吧，有时候嘴馋，想吃东西的时候，可以自己在家动手做这款香煎双薯糯米饼哦。既方便又健康美味。做法也是极其简单的呢，把他们蒸熟，加入...
双薯山药豆沙包的做法，双薯山药豆沙包怎么做

“这是一款食材特别丰富的豆沙包，虽然馅料制作用了好几种食材，但它们几个相互融合的味道一点不会奇怪，因食材性质相近，做出来的馅料味道很好。”食材明细主料紫薯（200g）白薯（150g）山药（150g）红小豆（100g）红糖（80g）黄油（50g）辅料面粉（50...
健康鸡汁双薯泥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟健康鸡汁双薯泥的做法非常的简单，适合自己在家制作，所需的食材也非常常见，耗费食材不多，自己动手做不仅干净卫生，而且还不用担心食品含有添加剂，健康鸡汁双...
美味双薯芋头小圆子汤怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟其实我觉得小圆子比那种大的好吃多了，因为那种大的圆子吃起来会特别的噎，没有小圆子吃起来好吃，所以这道双薯芋头小圆子汤就是这样的美味，特别是这道甜汤...
特别的撞色双薯月饼怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟制作传统的月饼通常都特别难，又要做月饼皮，又要做月饼馅，所以这种减了一个步骤的月饼就比较简单，也比较好操作，撞色双薯月饼用紫薯和红薯来制作，过程简单，吃...
双薯大米糕用什么薯

红薯和紫薯，红薯和紫薯外表颜色不同，但都属于旋花科番薯属植物。红薯又名番薯、地瓜、甜薯、红苕，原产于南美洲，主要分布在热带、亚热带地区。南美洲位于地球的西、南半球，东临大西洋，西临太平洋，北临加勒比海。可可即巧克力...
美味的双薯芋头小圆子汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟双薯芋头小圆子汤是一道营养美味的家常甜汤。香甜软糯的双薯芋头小圆子汤中，番薯、芋头和鸡蛋营养丰富，易于消化，而藏红花和枸杞可补血养颜，因而这是一道...
双薯馒头的做法，双薯馒头怎么做

“紫薯、红薯不用蒸熟、不用捣泥，直接切成小颗粒，放进面里。自带天然的美丽色彩，像一颗颗的宝石镶嵌在里面。普通的白馒头也来次人生大逆袭，“颜值控”的宝宝肯定会爱不释手。”食材明细主料面粉（130g）红薯（30g）紫薯（30g）牛奶（65...
双薯猫耳朵的做法，双薯猫耳朵怎么做

食材明细主料紫薯（2个）红薯（一个）普通面粉（适量）辅料白糖（适量）食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双薯猫耳朵的做法步骤1、红薯紫薯去皮切块蒸熟原汁机换冰激凌头摇成泥2、加面粉和白糖水和成面团3、擀成面皮两种面...
椰香双薯西米露的做法，椰香双薯西米露怎么做

“双薯——紫薯和红薯，老百姓统称地瓜。地瓜营养丰富，现代研究证明地瓜不仅具有很高的营养价值，而且具有很好的保健功效，是继芦笋之后的世界第二大营养蔬菜。不同的地瓜种类，主要营养成分基本相同，但又各有特点——红薯，尤其...
蜜汁双薯的做法，蜜汁双薯怎么做

“一样的食材却也可以有千变万化的做法，今天我的【蜜汁双薯】就是如此，虽然平凡却也能带来一丝惊喜。现在的紫薯已经被越来越多的人所接受，其一，它有艳丽的色彩，特别是在蒸熟以后的那抹深紫色，无论搭配在哪种食物中都会起到...
奶香双薯吐司的做法，奶香双薯吐司怎么做

食材明细主料高筋面粉（250g）紫薯（适量）红薯（适量）辅料牛奶（100g）黄油（30g）鸡蛋（30g）蜜红豆（适量）配料糖（少许）盐（少许）酵母（2茶匙）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶香双薯吐司的做法步骤1、把各种材料按比例算好，称量待用。黄油隔水融...
双薯奶香馒头的做法，双薯奶香馒头怎么做

食材明细主料红署（200g）面粉（600g）紫薯（200g）辅料奶粉（120g）酵母（15g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双薯奶香馒头的做法步骤1、紫薯清洗干净后上笼蒸熟2、200g面粉，40g奶粉、5g酵母加水和成面团3、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜...
双薯南瓜芋圆怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：50红薯：100紫薯：100辅料木薯粉：200马铃薯粉：50具体步骤1.红薯，紫薯，南瓜，实际用量减半2.去皮，洗净。3.切片。上锅蒸4.蒸熟的。放到各自的碗里。5.准备木...
糖醋双薯的做法，糖醋双薯怎么做

“糖醋红薯条，是将红薯煸炒，加入些许糖，白醋做的一道酸甜可口的菜肴。紫薯和红薯同属于薯类，从营养成分上来看蛋白质、糖分等都无太大区别，最重要的便是紫薯说呈现的紫色，主要源于其含有的“花青素”，花青素是天然强效的自由...
双薯酸奶羹的做法，双薯酸奶羹怎么做

“简单营养丰富的汤水。”食材明细主料紫薯（200g）红薯（100g）辅料酸奶（200g）坚果（30g）调料蜂蜜（1勺）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双薯酸奶羹的做法步骤1、红薯和紫薯切成条蒸熟，因为紫薯水份少，配上水分多的红薯，味道更好。2...
烤双薯的做法，烤双薯怎么做

“今天跟大家分享烤紫薯和红薯。先煮后烤，红薯的水分不会干更甜。”食材明细主料紫薯（两个）红薯（两个）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤双薯的做法步骤1、紫薯和红薯洗干净放入电煮锅里大火煮15分钟。2、这是煮了15分钟...
简易版双薯饼怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红薯：一个小的马铃薯：一个辅料绵白糖：两勺芝士粉：一勺具体步骤1.将红薯和马铃薯蒸软去皮将碾制成泥；2.加两勺绵白糖和一勺芝士粉；3.再加3ml橄榄油；4.搅拌均...
鸡汁双薯泥的做法，鸡汁双薯泥怎么做

“紫薯富含硒元素和花青素，口感细腻甜滑、香味浓郁，经常食用紫色具有减肥、健美、健身防癌等多种功效。紫薯中含有丰富的硒和铁，是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒元素被称为“抗癌大王”。”食材明细主料土...
美味的香煎双薯糯米饼怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时香煎双薯糯米饼是一道美味佳肴，既可以作零食又可以作菜肴，制作起来也十分简单，只要把红薯煮熟然后剁成泥放入糯米中，做成饼状然后就可以放入锅中煎了，煎至...
爱上双薯糯米卷怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料红薯：200豆面：100糯米粉：280紫薯：200辅料水：适量糖：50具体步骤1.糯米粉放入盆中，边加水边搅拌2.边加水边搅拌，使水分均匀的被吸收，加水至糯米粉可以捏成团即可...
双薯糯米球的做法，双薯糯米球怎么做

食材明细主料紫薯（适量）红薯（适量）糯米粉（适量）辅料蜂蜜（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双薯糯米球的做法步骤1、准备紫薯和红薯洗净去皮切片。2、上锅蒸熟。3、紫薯加一勺蜂蜜压成泥。4、红薯加一勺白糖压成...
「DIY美食」双薯黑米糊怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黑米：60红薯：80紫薯：80辅料水：1100ML糖：适量具体步骤1.准备好紫薯，红薯和黑米。2.黑米加水泡发。3.红薯紫薯洗净切块。4.泡发的黑米清洗干净。5.将所有...
果仁双薯的做法淳朴自然的甜蜜小食——果仁双薯果仁双薯怎么做

“大家都比较喜欢吃红薯和紫薯，但经常遇到一个问题就是，吃起来太干，今天用紫薯和红薯做款甜蜜小食，解决薯类吃起来干噎的问题，简单且非常香甜美味，加上烤熟的果仁，孩子也会格外喜欢！无添加的小零食，值得一试！”食材明细主料红薯...