有关瓠瓜花生汤怎么做好吃的精选知识

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瓠瓜花生汤的做法，瓠瓜花生汤怎么做

“云南人习惯把瓠瓜叫做葫芦，本来它就是属于葫芦科的，叫葫芦也是正确的。瓠瓜的味道清甜，有清热、止渴、除烦的功效。花生具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36...
木瓜花生汤的做法，木瓜花生汤怎么做

“健康功效木瓜:活血化瘀花生:护肝、增强免疫力、护眼明目”食材明细主料花生（50克）木瓜（半只）辅料食盐（少许）鸡精（适量）咸甜（口味）煨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜花生汤的做法步骤1、新鲜花生去壳备用2、木瓜要挑青中带黄的，太青...
瓠瓜怎么做好吃

瓠瓜是日常常见的一种蔬菜，有些长的跟葫芦一样，所以很多人喜欢吧里面掏空晒干用作水瓢。如此看来，瓠瓜的作用很大，口感也是很不错的，关键是要看怎样去制作，那么下面就由本站的小编带大家了解一下“瓠瓜怎么做好吃”。一、瓠...
辣炒瓠瓜的做法，辣炒瓠瓜怎么做

“这个季节各种瓜很多，今天吃瓠瓜。”食材明细主料瓠瓜（1个）辅料红椒（1个）青椒（1个（二荆条））大蒜（1瓣）生姜（1块）大葱（1段）食用油（适量）盐（少许）鸡精（少许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒瓠瓜的做法步骤1、食材如图。2、生姜切片。3...
南瓜花生汤圆的做法，南瓜花生汤圆怎么做

“明天是元宵节，给家人自制汤圆，糯糯的饼皮包裹着甜甜的馅料，满满的全是爱”食材明细主料南瓜泥（少许）糯米粉（适量）辅料麦芽糖（适量）花生碎（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜花生汤圆的做法步骤1、同时和了三种颜色面...
花生南瓜浓汤的做法，花生南瓜浓汤怎么做

“打定主意，把KPS食谱书上那些汤羹奶饮都来演绎一遍——但凡材料唾手可得。近日里，最不缺的就是南瓜，这个南瓜浓汤就来一马当先。没有腰果？有花生呀。虽然食谱去皮留籽，但还是果断地连皮也留下。动物皮下有脂肪，而南瓜皮下，...
清爽排骨瓠瓜汤的做法，清爽排骨瓠瓜汤怎么做

“这道菜背后的故事～：瓠瓜的营养：瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。同时，瓠瓜中含有丰富的维生素C，能促进抗体的合成，提高机体抗病毒能力。从瓠瓜中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂，对胰蛋白酶有抑制作用，从...
瓠子虾皮蛋花汤的做法，瓠子虾皮蛋花汤怎么做

“昨天在市场上买了几个瓠子,本想包水饺的,今天中午就先做个汤来感受一下它的鲜美吧!呵呵，对于瓠子见过吗吃过吗？瓠子，像丝瓜，呈圆筒状，通身浅黄绿，色泽光亮，其味道清淡，品质柔嫩，适于煮食，不宜生吃。瓠子中的水份含量达95％，另含...
瓠瓜炒五花肉的做法，瓠瓜炒五花肉怎么做

“瓠瓜口感清淡，只要稍加调味就可以成就一盘美味。”食材明细主料瓠瓜（300g）五花肉（65g）辅料葱（1段）姜（4g）蒜（2瓣）食用油（5g）调料盐（1g）花椒粉（1g）生抽（8g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瓠瓜炒五花肉的做法步骤1、准备原料。2、瓠瓜...
美味瓠瓜豆瓣蛋花汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟瓠瓜豆瓣蛋花汤在炎热的夏季，总是不想吃东西，没胃口的时候是个不错的选择。它会让人有食欲哟，瓠瓜本身的香味，经过煸炒后更加浓郁，清爽可口，两者绝妙的搭配...
瓠瓜塞肉的做法，瓠瓜塞肉怎么做

“瓠瓜是瓠子的一种，又名长瓠、龙密瓜、天瓜、莆瓜、长瓜、葫芦瓜等，分为甜瓠瓜和苦瓠瓜。甜瓠瓜含大量糖分和多种维生素，是夏季市民比较喜食的蔬菜，可放心食用。但苦瓠瓜含有一种植物毒素———碱糖甙毒素，且毒素加热后也...
瓠瓜炒肉的做法，瓠瓜炒肉怎么做

食材明细主料瓠瓜（400克）辅料五花肉丁（50克）青椒（1个）红椒（1个）配料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瓠瓜炒肉的做法步骤1、瓠瓜、青、红椒。2、五花肉丁。3、红辣椒、青椒均洗净切成块。4、将瓠瓜...
瓠瓜炒花蛤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟瓠瓜是属于葫芦科，属于攀缘性的草本。它果实的味道极其的清单，花蛤属于蛤类的一种，花蛤口味鲜美、营养丰富，有非常高的蛋白质。蛤肉有滋阴明目的功效。瓠...
瓠瓜怎么吃

大家知道瓠瓜怎么吃好吃吗，对于瓠瓜这种食物，有些人不是很熟悉，但是吃过的人都知道，瓠瓜的营养是比较丰富的，口感也是比较好的，适合用来作为午餐的菜品吃，还可以和肉类搭配起来做成一道营养健康的美食，非常好的一款美食。瓠瓜...
木瓜花生排骨汤的做法初秋靓汤：，木瓜花生排骨汤木瓜花生排骨汤怎么做

“入秋,开始干燥了的.今天来点滋润的木瓜花生排骨汤~~~还是老规矩,电饭煲制作的汤水会比瓦煲熬制逊色的,但是胜在简单方便,味道也还是清润爽口的.呵呵,多汤水,多滋润~~~~”食材明细主料排骨（半斤）辅料木瓜（一个）花生（手抓...
瓠瓜水饺的做法，瓠瓜水饺怎么做

“1.瓠瓜，以前听都未听说过，今天准备包饺子，买菜时候，特别纠结，菜农看出我的犹豫，便问我准备做什么吃的，包饺子！我答曰。于是，听从菜农建议，买了这个长长的瓠瓜。2.营养价值：瓠瓜瓠瓜和葫芦瓜对机体的生长发育和维持机体的生理功...
鲜美瓠瓜龙骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时瓠瓜龙骨汤是一道以瓠瓜和排骨为主要原材料熬制而成的一道养生汤。味道鲜美，清爽可口，尤其适合夏天食用。其中，瓠瓜的营养极为丰富。富含蛋白质及多种微...
南瓜花生汤的做法，南瓜花生汤怎么做

“南瓜是一种黄色的瓜菜，黄色的食物都富含胡萝卜素、维生素C等成分，营养十分丰富。家里人十分喜欢吃南瓜，家里常常备有南瓜，南瓜是一种十分耐贮存的瓜菜。但是我们挑选南瓜的时候要看看南瓜上是否有划伤的地方，尽量挑选完...
五花肉炒瓠子瓜的做法，五花肉炒瓠子瓜怎么做

食材明细主料瓠子瓜（半个）水煮五花肉（适量）辅料青辣椒（适量）葱（适量）酱油（1小勺）料酒（1勺）盐（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒瓠子瓜的做法步骤1、瓠子瓜去皮去瓤，对半切开。2、将瓠子瓜切成约...
家常瓠瓜的做法，家常瓠瓜怎么做

“清淡的家常下饭菜！”食材明细主料瓠瓜（一个）猪耳朵（适量）调料玉米油（8毫升）盐（2克）白糖（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常瓠瓜的做法步骤1、瓠瓜去皮切片，大蒜去皮切块，买了一点红烧的猪耳朵。2、油锅烧至六成熟倒入玉...
好喝的瓠瓜豆瓣蛋花汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟这道瓠瓜豆瓣蛋花汤做好的时候，一打开锅盖，就闻见一阵蛋花的香气。渐渐地瓠瓜清香的气息开始环绕在我们的鼻尖上，闻着味就找到了这道菜的位置所在。看着...
鱼干花生瓠瓜酱的做法，鱼干花生瓠瓜酱怎么做

食材明细主料溪鱼干（适量）红皮花生（适量）瓠瓜（适量）辅料姜（适量）火葱头（适量）蒜（适量）辣椒（适量）豆瓣酱（适量）调料肥肉（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼干花生瓠瓜酱的做法步骤1、瓠瓜，我们这里叫“蒲”...
瓠瓜炒麻花怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟瓠瓜炒麻花的做法非常简单。瓠瓜没有成熟的果实味道清淡，质感柔嫩，适于煮食。在河北，“瓠瓜”被指为西葫芦。瓠瓜炒麻花是很容易饱腹的食物。麻花是面食...
瓠瓜胡萝卜鸡蛋汤的做法，瓠瓜胡萝卜鸡蛋汤怎么做

“常言道“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。因为从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路。吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，可有效防止干硬食物刺激消化道粘膜...
瓠瓜汤的做法，瓠瓜汤怎么做

食材明细主料瓠瓜（适量）辅料韭菜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瓠瓜汤的做法步骤1、瓠瓜一个。2、削皮切片。3、韭菜切小断。4、起锅热油下姜蒜。5、倒入瓠瓜，翻炒均匀。6、加入适量水大火炖煮几分钟。...