有关茭瓜拌海参的做法步骤的精选知识

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茭瓜拌海参的做法，茭瓜拌海参怎么做

食材明细主料茭瓜（半个）海参（一个）调料食盐（半克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭瓜拌海参的做法步骤1、取茭瓜和擦刀。2、茭瓜外皮打丝。3、锅烧开水，放茭瓜焯水。4、变色即可。5、捞出即可。6、海参切条。7、放一起。8...
海参瘦肉炒茭白的做法，海参瘦肉炒茭白怎么做

“一道美味可口的下饭菜，海参瘦肉炒茭白，搭配一个胡萝卜，味道清甜，颜色诱人。”食材明细主料即食海参（250克）茭白（3棵）胡萝卜（1棵）瘦肉（120克）辅料葱（1段）食用油（3汤匙）淀粉（半汤匙）胡椒粉（0.5克）调料酱油（2汤匙）黄豆酱（1汤匙）咸香（口味）炒（工艺）...
海参拌黄瓜的做法，海参拌黄瓜怎么做

食材明细主料黄瓜（半个）海参（一个）调料辣白菜汤汁（些许）大蒜（几颗）食盐（小许）味精（小许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参拌黄瓜的做法步骤1、取泡发好的海参。2、海参横切片，大蒜切末。3、🥒切片。4、放盘子里。5、大蒜末放...
海参煎蛋拌黄瓜木耳的做法，海参煎蛋拌黄瓜木耳怎么做

“我的瘦身餐。前些天妈妈住院，要昼夜陪护她，就没顾得上少爷他爹，让他自行去单位吃饭。十天下来，感觉他都瘦的皮包骨了。为了把他吃胖点，我是各种陪吃，他长了一点点肉肉，我长了亿点点肉肉！这几天开始瘦身食物。只是低脂低盐低...
海参怎么保存，这些步骤缺一不可

海参是我们生活中常见的一种海洋生物，多产于沿海地带，比如福建，浙江，安徽等区域。海参不仅口感好，其本身的营养价值也是非常的高，对我们身体有许多的好处，那么我们平时应该怎样保存海参呢，接下来就让小编简单的给大家介绍一下...
亚麻籽油拌海参黄瓜的做法，亚麻籽油拌海参黄瓜怎么做

“黄瓜每斤4块钱，我买了3根3块钱的。所以大约就是8两，每根黄瓜约2两半，所以我说半根黄瓜约70克。”食材明细主料黄瓜（70克）海参（1个）辅料大蒜（1瓣）红辣椒（小许）亚麻籽油（3克）食盐（小许）香醋（3克）生抽（3克）鸡精（小许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
凉拌海参的做法广参堂教你怎样制作凉拌海参凉拌海参怎么做

“家里还剩有入冬时父母给的广参堂海参，对于懒人一族来说凉拌海参简单易学的选择，营养美味都能兼顾，最最最重要的简单。”食材明细主料海参（2根）蒜（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白糖（适量）辅料彩椒（3个）盐（适量）香油（适量）料酒（适量）微辣（口味...
海参简单做法具体步骤是什么

海参是一种海产品，是它一种软体动物。而海参的外形看上去是黑黑的粗粗的，表皮都有一些软的突兀状。一般我们买到的海参都是已经经过晒干的，吃的时候需要把它泡发。很多小伙伴不知道海参买回来之后应该怎么烹制。那今天我...
海参拌面的做法，海参拌面怎么做

食材明细主料晓芹海参（适量）面条（适量）辅料猪肉（适量）调料酱油（适量）辣椒干（适量）鱼露（适量）姜（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海参拌面的做法步骤1、把蔬菜在开水中焯一下沥干备用，猪肉要提前少许淀粉和...
泡发海参的方法涉骤

虽然说很多美食都非常的好吃，但是在吃这些美食之前，我们都需要对这些美食进行处理，所以说还是比较麻烦的。有的人非常的喜欢吃海参，这些人就想要问一个问题，那就是泡发海参的方法涉骤是什么?一、泡发海参的方法涉骤是什么...
海参拌秋葵的做法，海参拌秋葵怎么做

食材明细主料海参（适量（即食））秋葵（适量）辅料蒜末（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参拌秋葵的做法步骤1、准备好食材。2、海参放开水烫20秒。3、秋葵焯水断生。4、切好装盘。5、倒...
凉拌海参的做法超简单的-凉拌海参凉拌海参怎么做

“大家好，我是参爷。凉拌海参的特色就是鲜嫩爽滑，甜、酸、咸、辣.长期吃海参可以增强身体抵抗力、少感冒、加强记忆力、改善睡眠情况、保护肠道、增强食欲。补充成长过程中所必须的各种主要的微量元素。尤其是孕妇，一人...
海参的泡发步骤是什么，海参怎么泡发才最大

海参在各类山珍海味可谓名列前茅，但市面上出现的基本上是干海参，那么如何泡发海参呢?海参怎么泡发才最大?这些都是朋友们的困扰吧，毕竟海参的价格也是蛮乖贵的，如果因为买回来泡的方法不正确就浪费了，下面跟小编一起来看看...
苦菊拌海参的做法，苦菊拌海参怎么做

食材明细主料苦菊（100g）熟海参（1个）调料食盐（半克）腊八醋（3g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦菊拌海参的做法步骤1、取苦菊洗净。2、切段。3、取海参。4、斜切片。5、所有食材放一起。6、放食盐。7、放腊八醋。8、拌匀。9...
生拌海参的做法，生拌海参怎么做

“周六，朋友带来了一些海参，（朋友的朋友送给他一些野生的海参）老猫看了看，质量确实不错，肉质肥厚。”食材明细主料海参（适量）辅料朝天椒（适量）绿尖椒（适量）葱（少许）姜（少许）蒜（少许）香菜（适量）调料一品鲜（适量）蚝油（适量）糖（适量）醋（适量）味精（适量...
凉拌海参的做法，凉拌海参怎么做

“海参能够提高机体的免疫力，有效降低疾病的发生率；同时，海参中含有丰富的蛋白质、维生素，能够延缓衰老，增加机体的细胞活力。”食材明细主料海参（250g）辅料蒜（适量）红尖椒（适量）香菜（适量）葱（适量）调料生抽（适量）白糖（适量）香油（适量）盐（适...
黄瓜拌海参的做法，黄瓜拌海参怎么做

“酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜（适量）海参（2条）辅料蒜蓉（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌海参的做法步骤1、泡发煮好的海参。2、切成海参圈。3、黄瓜拍一下，切小段。...
黄瓜木耳拌海参的做法，黄瓜木耳拌海参怎么做

“酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）海参（适量）辅料香菜（适量）蒜蓉辣酱（一勺）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌海参的做法步骤1、黄瓜切去尾部，切成均匀的段。秋天的黄瓜...
白玉黄瓜拌活海参的做法，白玉黄瓜拌活海参怎么做

食材明细主料白玉黄瓜（半根）活海参（一个）调料辣根（小许）生抽（5g）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉黄瓜拌活海参的做法步骤1、黄瓜洗净。2、拍一下，切片。3、装盘。4、取一点辣根。5、放生抽。6、搅拌均匀。7、活海参化冻...
苦瓜拌茭白的做法，苦瓜拌茭白怎么做

食材明细主料苦瓜（半根）茭白（2株）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜拌茭白的做法步骤1、食材：苦瓜、茭白。2、将茭白剥壳和苦瓜一起清洗清洗捞出。3、苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片，茭白也切...
腊八蒜海参拌黄瓜的做法，腊八蒜海参拌黄瓜怎么做

“吃海参可以提高免疫力，网上有个新冠疑似病人自己在家隔离，就是每天一个海参，最后完全好了。”食材明细主料海参（2个）黄瓜（1根）大蒜（几瓣）腊八蒜（几瓣）腊八醋（5克）食盐（1克）鸡精（1克）白糖（小许）蟹醋（5克）香油（小许）辅料胡萝卜（小许）五香（口味）拌...
胡萝卜黄瓜拌海参的做法，胡萝卜黄瓜拌海参怎么做

“营养丰富，爽口小菜。”食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）海参（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜拌海参的做法步骤1、胡萝卜切花。2、开水中焕至断生捞出。3、泡发好的...
黄瓜洋葱拌海参的做法，黄瓜洋葱拌海参怎么做

“微辣，咸鲜，爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）洋葱（半个）海参（两条）辅料小米椒（一个）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜洋葱拌海参的做法步骤1、洋葱切小块。2、清水浸泡一会儿，去除部...
黄瓜香菜拌海参的做法，黄瓜香菜拌海参怎么做

“微辣，咸鲜，爽口凉拌菜。”食材明细主料黄瓜（一根）香菜（适量）海参（3条）小米椒（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香菜拌海参的做法步骤1、刚泡发好的海参。2、切成小块。3、黄瓜，香...
海参拌豆腐的做法，海参拌豆腐怎么做

“海参空嘴吃有点难以下咽，这样吃健康口味又好，自创菜哦。”食材明细主料海参（1个）内酯豆腐（1个）辅料海鲜酱油（10ml）糖（3克）香油（3ml）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参拌豆腐的做法步骤1、泡发好的海参（做法见我之前的菜谱）一...