有关红枣的精选知识

红枣藕汤的做法，红枣藕汤怎么做

食材明细主料莲藕（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣藕汤的做法步骤1、备好食材。2、莲藕去皮切块。3、红枣洗净。4、锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5、按电饭煲”煲汤“健，2小时后...

红枣杏仁炖鸡块的做法，红枣杏仁炖鸡块怎么做

“北方已经进入冬季，寒冷的天气人们缩手缩脚，大多喜欢吃些肉暖身，尤其为女性，应该更加注意保暖。红枣具有补气补血养颜的功效。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症...

红枣薏米大麦粥的做法，红枣薏米大麦粥怎么做

食材明细主料薏米（30克）辅料大麦（适量）红枣（20克）花生米（20克）黑米（10克）大米（10克）小米（10克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣薏米大麦粥的做法步骤1、将薏米，大麦米提前泡1个小时。2、将黑米，大米，小米淘洗干净。3、将花生米在...

红枣枸杞粥的做法 营养早餐-红枣枸杞粥 红枣枸杞粥怎么做

“今天做的这款红枣枸杞粥，能起到养血安神，滋补肝肾、养肝明目、还有消除疲劳的作用。”食材明细主料糯米（100克）辅料红枣（15枚）百合（30克）枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣枸杞粥的做法步骤1、先把红枣、糯米、...

木瓜红枣花生饮的做法 滋养靓汤：木瓜红枣花生饮 木瓜红枣花生饮怎么做

“冬天皮肤容易变得干燥，此时对于皮肤的保养就尤为重要可。除了涂抹保湿润肤霜之类的护肤品外，适当地饮用具有护肤功能的汤水，也有助于保持皮肤的水嫩。木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇...

红枣迷你窝窝头的做法 红枣迷你窝窝头——粗粮也要拗造型 红枣迷你窝窝头怎么做

“很早就想做这种小窝头了，以前也试过用玉米粉和面粉，总是会塌。前几天好不容易在一家超市发现了黄豆面，于是立马买来一试，做好是啥型，蒸好还是啥型，一点都不会变。成品很迷你，比大拇指大不了多少，样子很讨喜，可惜爷儿俩不是很...

红枣百合羹的做法，红枣百合羹怎么做

食材明细主料红枣（适量）百合（适量）辅料酒酿（两匙）藕粉（一袋）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣百合羹的做法步骤1、头天晚上先做准备工作百合适量，洗净2、用清水浸泡3、红枣适量，洗净4、去核撕成小块5、第二天一早，百合泡发...

山药红枣南瓜汤的做法 温中补气*健脾养颜【山药红枣南瓜汤】 山药红枣南瓜汤怎么做

“此菜有温中补气，健脾养颜的功效！南瓜能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。南瓜六大功效：1．解毒。2．保护胃粘膜、帮助消化。3.防治糖尿病、降低<血糖。4．消除致癌物质。5．促进生长发育。6．防...

红枣糯米发糕的做法，红枣糯米发糕怎么做

食材明细主料糯米粉（适量）辅料粘米粉（适量）红枣（适量）配料酵母（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣糯米发糕的做法步骤1、糯米粉，粘米粉，糖和酵母。2、入温水搅拌成糊状。（就是不烫手暖暖的水）3、在大盘里倒入温...

桂圆红枣炖莲子的做法，桂圆红枣炖莲子怎么做

食材明细主料莲子（50克）桂圆（50克）红枣（50克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣炖莲子的做法步骤1、准备的用料。2、莲子，红枣洗净稍微泡半小时，不泡也无所谓。3、桂圆剥去壳，洗净。4、加在一起炖煮至全部酥烂。5、香...

小米红枣粥的做法 给宝宝的--小米红枣粥 小米红枣粥怎么做

“我家宝宝才7个月，我只给她吃上面那层米油，要是大点宝宝可以全部给她吃。”食材明细主料小米（30g）辅料红枣（6粒）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）小米红枣粥的做法步骤1、原料准备。2、小米搓洗干净，用清水泡一泡。3、红枣...

红枣粗粮馒头的做法，红枣粗粮馒头怎么做

食材明细主料面粉（1000克）辅料红枣（350克）黄小米（200克）配料酵母（10克）红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣粗粮馒头的做法步骤1、红枣浸泡10分钟左右洗净2、黄小米隔夜浸泡3、把洗净的红枣去掉核4、把隔夜浸泡好的...

什锦红枣粽的做法 什锦红枣粽【四角粽】 什锦红枣粽怎么做

“这一款四角粽的包法依然是同“雨木”学的，只是馅料不同而已。这款粽，馅料丰富没有放一点糖，却因为加了很多甜甜的干果，很香甜，很好吃，喜欢的话，你也试试吧。”食材明细主料粘米半汤碗（适量）枸杞（适量）葡萄干（适量）红枣（适量）花生（适...

豆沙红枣团圆饼的做法，豆沙红枣团圆饼怎么做

“每年春节都会自己动手蒸制一些面食，今年同样不例外哦。过年的面食当然要有喜庆吉祥的寓意咯，那今年就做个团圆饼，希望能让家人和亲们的生活甜甜蜜蜜~团团圆圆哈！”食材明细主料发酵好的面团（400g）豆沙（260g）红枣（若干枚）甜味（...

红枣烧肉的做法 【浙菜】红枣烧肉 红枣烧肉怎么做

“【菜名】红枣烧肉【菜系】浙江菜【特点】滋阴补血、酥烂甜香，易于消化和吸收。”食材明细主料五花猪肉（300克）大红枣（100克）辅料葱（适量）姜片（适量）葡萄酒（适量）配料花生油（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难...

全麦红枣馒头的做法，全麦红枣馒头怎么做

食材明细主料面粉（400g）燕麦（100g）红枣（若干）辅料发酵粉（15g）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦红枣馒头的做法步骤1、发酵粉溶于温水中2、盆中倒入面粉，燕麦3、混有酵母的水倒入粉中4、加入适量温水和面5、若好的面团，静置...

红枣枸杞野桑葚奶的做法，红枣枸杞野桑葚奶怎么做

“补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。”食材明细主料红枣（3颗）枸杞（10粒）野桑葚（3两）牛奶（1斤）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣枸杞野桑葚奶的做法步骤1、准备好红枣、枸杞、野桑葚和牛奶。2、将红枣去核洗净和枸杞...

红枣绿豆银耳羹的做法，红枣绿豆银耳羹怎么做

“红枣绿豆银耳羹，滋阴润燥、清火解毒、养血润肤，特别适合老人和爱美的MM们食用···”食材明细主料银耳（适量）绿豆（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣绿豆银耳羹的做法步骤1、准备好银耳、...

红枣薏米粥的做法 【花样粥】补血去湿---红枣薏米粥 红枣薏米粥怎么做

“天气冷很喜欢喝粥，尤其是冬季的早餐或者晚餐，喝上一碗热乎乎的粥，不但肠胃舒服也养生呢。最近我有点感觉湿热厉害，加上天气冷容易血糖低，所以做了这款【红枣薏米粥】给自己补一补，这里分享给大家！”食材明细主料薏米（50克）糯...

墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa，Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做

“用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄酱（1杯）红酒醋（3大勺...

大米花生红枣糊的做法，大米花生红枣糊怎么做

“这款糊糊是用豆浆机打出来的，但是同样可以用煲汤锅来做，味道一样很甜美。花生、红枣不仅味美，营养也非常丰富哈～！”食材明细主料大米（1杯）花生（半杯）红枣（6颗）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大米花生红枣糊的做法步骤1、大...

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黑米红枣窝窝头的做法，黑米红枣窝窝头怎么做

食材明细主料面粉（250克）黑米（80克）白糖（10克）奶粉（10克）发酵粉（5克）牛奶（适量）辅料红枣（30克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑米红枣窝窝头的做法步骤1、准备的用料。2、先把黑米洗净清水泡4个小时以上。3、沥干水分用搅拌机搅...

红枣奶酥球的做法 从烤箱中蹦出来的可爱球球-----------红枣奶酥球 红枣奶酥球怎么做

“我喜欢把做好的美食成品拍下来（虽然不是我拍的），留做纪念，以后将来的某一天，翻开看看，也是一种幸福呢。今天做的这款球球，因为配方中加了奶粉，所以称之为奶酥，味道还不错，可以尝试一下哈。”食材明细主料低粉（195克）蛋黄（3个）奶粉...

紫米红枣粥的做法，紫米红枣粥怎么做

食材明细主料紫米（50g）糯米（50g）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫米红枣粥的做法步骤1、紫米和糯米混合，洗净2、加入水，放入红枣，放入电锅，外锅放一杯水3、米都煮烂了，放入糖4、在煮几分钟，让糖融化...