有关蓝莓椰浆西米露by：普蓝高科蓝莓美食特约的精选知识

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蓝莓椰浆西米露的做法蓝莓椰浆西米露by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓椰浆西米露怎么做

“蓝莓椰浆西米露，植物蛋白动物蛋白都有，果糖单糖兼备，维生素纤维素丰富，淀粉能饱肚子，脂肪也有一点；冬天吃热的，夏天品凉的，营养味美甜点。”食材明细主料小西米（100g）椰浆（400ml）自制蓝莓酱（2大勺）清水（500+750ml）芒果（一个）高原蓝莓（...
蓝莓戚风蛋糕的做法蓝莓戚风蛋糕by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓戚风蛋糕怎么做

“蓝莓吃上瘾了有没有人负责啊.......一有空了就想折腾蓝莓，如果蓝莓吃完了还这样子，是会吃穷的，你们造不造啊？[[偷笑]]这次的蛋糕，材料简单，不塌不缩。大量的蓝莓吃起来超加分的！谁吃谁知道啊！”食材明细主料鸡蛋（4个）纯牛奶（60...
蓝莓燕麦甜醅的做法蓝莓燕麦甜醅by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓燕麦甜醅怎么做

“甜醅是用青藏高原耐寒早熟的粮食之一青稞加工而成的一种风味小吃。群众中有句顺口溜：“甜醅甜，老人娃娃口水咽，一碗两碗能开胃，三碗四碗顶顿饭”。它具有醇香、清凉、甘甜的特点。吃时散发出阵阵的酒香。夏天吃它能清心...
蓝莓麦芬的做法蓝莓麦芬by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓麦芬怎么做

食材明细主料低筋面粉（100克）鸡蛋（35克）牛奶（80克）玉米油（30克）普蓝高科蓝莓（若干）辅料细砂糖（30克）泡打粉（1小勺）盐（1/4小勺）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蓝莓麦芬的做法步骤1、原料。2、把鸡蛋、玉米油、牛奶登湿性材料倒入大...
蓝莓小餐包的做法蓝莓小餐包by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓小餐包怎么做

食材明细主料高筋粉（450克）奶粉（15克）砂糖（60克）全蛋（2个）牛奶（150克）炼奶（50克）辅料盐（3克）酵母（6克）无盐黄油（25克）蓝莓酱（若干）果味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓小餐包的做法步骤1、原料。2、面包机揉面，除黄油外材料依次投入面包...
蓝莓摊饼的做法蓝莓摊饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓摊饼怎么做

“蓝莓在制做美食时，较为吃亏，不太出卖相，但味道绝对刚刚的！每吃一口都是满满的花青素呀！这是今早晨家里俩宝贝的早餐，吃得很嗨皮哦!”食材明细主料面粉（150g）蓝莓（50g）辅料白糖（40g）鲜牛奶（200毫升左右）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简...
蓝莓栗子酥的做法蓝莓的味道——蓝莓栗子酥by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓栗子酥怎么做

“整个冬季都是天津的栗子季节，满大街飘着糖炒栗子香甜的气息，买上一大包糖炒栗子，剥去外皮，取出栗子仁，放在冰箱里稍事冷冻，掰成小块，放在料理机中打成粉末状，简简单单就能做成栗蓉~~~加点黄油和蓝莓，活个黄油面皮，包上馅料，稍...
蓝莓流心蛋糕的做法蓝莓流心蛋糕by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓流心蛋糕怎么做

食材明细主料鸡蛋（240克）低粉（55克）牛奶（60克）炼奶（10克）细砂糖（40克）辅料植物油（20克）普蓝高科蓝莓酱馅料（若干）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓流心蛋糕的做法步骤1、原料。2、普蓝高科丽江蓝莓3、蛋黄用蛋抽打散4、牛奶加...
蓝莓绿豆糕的做法蓝莓绿豆糕by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓绿豆糕怎么做

“其实步骤极简单，只是有点费心费力，是对家人的爱心和耐心。”食材明细主料绿豆（500g）辅料黄油（50g）橄榄油（100g）白糖（100g）蜂蜜（50g）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓绿豆糕的做法步骤1、将绿豆浸泡一晚上2、第二天搓皮，这步...
蓝莓辫子面包的做法蓝莓辫子面包by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓辫子面包怎么做

食材明细主料细砂糖（50g）奶粉（20g）清水（150g）黄油（30g）蓝莓果酱（适量）低筋面粉（160g）高筋面粉（180g）辅料干酵母（3g）盐（2g）白芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蓝莓辫子面包的做法步骤1、面粉、糖、盐搅拌2、加奶粉和酵母3、最后...
蓝莓饼干的做法蓝莓饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓饼干怎么做

食材明细主料低筋面粉（150g）黄油（60g）辅料蛋黄液（一份）蓝莓（少许）白糖（30克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓饼干的做法步骤1、低筋面粉150克，黄油60克，蛋黄液一份，丽江高原蓝莓少许，白糖30克。2、所有食材放一起，揉成一个长方...
蓝莓焗烤燕麦的做法蓝莓焗烤燕麦by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓焗烤燕麦怎么做

食材明细主料蓝莓（一盒）牛奶（适量）燕麦（40g）辅料蔓越莓干（适量）香蕉（一根）椰蓉（适量）肉桂粉（适量）核桃仁（少许）果味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蓝莓焗烤燕麦的做法步骤1、原料。2、牛奶倒入燕麦里，搅拌一下，让燕麦吸收牛奶。半根香蕉...
蓝莓奶昔的做法蓝莓奶昔by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓奶昔怎么做

食材明细主料蓝莓（125克（一盒））牛奶（240ML）辅料炼奶（少许）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、原料。2、将蓝莓、牛奶、炼奶加入搅拌机内（炼奶根据自己口味添加，喜欢甜口多加，喜欢酸甜可以不加）3、开启搅拌机...
自制蓝莓干的做法自制蓝莓干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人自制蓝莓干怎么做

“蓝莓干是我们日常烘培常用的材料之一,但我们日常在市场上买到的蓝莓干,大多都是经过了过度加工,或缺了蓝莓的原有味道。在家自制蓝莓干,操作非常简单。”食材明细主料普兰蓝莓（4盒）辅料食用盐（少许）果味（口味）其他（工艺）一...
蓝莓馅烧饼的做法蓝莓馅烧饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓馅烧饼怎么做

食材明细主料蓝莓馅（适量）面粉（适量）辅料芝麻（适量）果味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓馅烧饼的做法步骤1、用温水调开(30度)和面，和好后腥十五分钟(半发面)。2、面板上洒上面粉，把面放在上擀成长型，擀薄点放上油用刷子刷开...
蓝莓妖怪包的做法蓝莓妖怪包by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓妖怪包怎么做

“全麦粉健康，但口感却比较糙，用丽江高原蓝莓做的果酱来拯救就好了很多。可人家明明是想做hellokitty和小熊维尼的啊，硬生生给做成了各路妖怪............”食材明细主料水（245g）全麦面粉（240g）高筋面粉（160g）辅料玉米油（14g）盐（1...
蓝莓馅饼的做法蓝莓馅饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓馅饼怎么做

食材明细主料蓝莓（适量）面粉（适量）辅料包子馅（适量）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓馅饼的做法步骤1、蓝莓稍微加一点水打成泥2、蓝莓泥里加入面粉3、搅拌。4、和成稍微软点的面团5、分成包子面大小的剂子，可以根据自...
蓝莓乳酪慕斯的做法蓝莓乳酪慕斯by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓乳酪慕斯怎么做

食材明细松脆海绵蛋糕（2片）鸡蛋（1个）细砂糖（10克（加入蛋黄中））低粉（35克）蓝莓乳酪慕斯馅蓝莓（70克）奶油奶酪（100克）吉利丁片（1.5片）淡奶油（110毫升）冷水（一大勺（15毫升））细砂糖（60克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蓝莓乳酪慕斯的做法步骤1...
蓝莓酱酥饼的做法蓝莓酱酥饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓酱酥饼怎么做

食材明细油皮面粉（250g）水（110g）猪油（20g）油酥面粉（100g）猪油（50g）馅料蓝莓酱（300g）蜂蜜（40g）熟面粉（80g）果味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓酱酥饼的做法步骤1、油皮:面粉250克，水110克，猪油20克，所有材料混合一起和成面团，放一边接下...
蓝莓豆腐的做法蓝莓豆腐by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓豆腐怎么做

“蓝莓豆腐，新奇又好吃。”食材明细主料蓝莓豆浆（250ml）辅料琼脂（3克）白糖（15克）蓝莓酱（少许）蓝莓鲜果（少许）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蓝莓豆腐的做法步骤1、将用冷水泡发后的琼脂和白糖加入豆浆里,小火烧开2、不断的搅...
蓝莓西多士的做法蓝莓西多士by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓西多士怎么做

“这阴湿的天气让人提不起精气神，加之初冬的冷，总赶脚能量缺乏，躺着就想弄点什么吃吃，做蛋糕时间长，啃饼干不够劲，远望饭桌上还有几块土司，西多士三个字立马跳出来，这个可以有，改良一下，中间夹点蓝莓酱试试[[嘻嘻]][[嘻嘻]][[馋...
蓝莓奶酪派的做法蓝莓奶酪派by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓奶酪派怎么做

“蓝莓真是怎么吃怎么爱啊~国庆无法出游，天气大好，就在家饱一饱口福吧。这款蓝莓奶酪派，皮酥馅儿软，内馅添加了柠檬汁也不会过于甜腻，还有蓝莓搭配，吃起来实在太美好~！这是一个六寸派模的量。但是，我居然多一个10cm小派模的量...
蓝莓飞饼的做法蓝莓飞饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓飞饼怎么做

“利用孩子睡觉时间，本想着给老公孩子做个蓝莓面包，结果做成了蓝莓飞饼”食材明细主料高筋粉（300克）牛奶（200克）黄油（100克）辅料发酵粉（2克）白糖（20克）葡萄（少许）蓝莓（少许）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蓝莓飞饼的做法步骤1、普...
椰子油蓝莓吐司的做法椰子油蓝莓吐司by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人椰子油蓝莓吐司怎么做

“这款吐司以椰子油代替了黄油,蓝莓酱是用普蓝蓝莓自制的,健康+美味+紫色诱惑就是对这款面包的评价呦！”食材明细主料高筋粉（275克）牛奶（170克）自制蓝莓酱（40克）辅料白砂糖（30克）发酵粉（3.5克）椰子油（25克（B））甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗...
蓝莓面条的做法蓝莓面条by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓面条怎么做

食材明细主料面粉（适量）辅料普兰蓝莓（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蓝莓面条的做法步骤1、蓝莓洗净打成蓝莓泥2、蓝莓泥打成的状态3、打好的蓝莓泥4、蓝莓泥里加入面粉，面粉的量视蓝莓泥的需要加5、和好的面6、按...