蛋花蔬菜炒饭的做法,蛋花蔬菜炒饭怎么做
“各式炒饭太多了,就是要省油好吃,嘻嘻。蛋炒饭很常见,加些青菜萝卜也不错哈。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蛋花蔬菜炒饭的做法步骤
1、在电饭锅里,用饭匙把米饭打散,利于在锅里翻炒。也可以在锅里用锅铲弄散。
2、把胡萝卜切细丁。先把胡萝卜成方,切片,切丝再切成丁。
3、切好青菜。
4、切一些葱花。
5、鸡蛋加些许盐,滴2滴醋,一小匙清水,打散。
6、锅里水烧干,入油。油可比平时炒菜多点。
7、油烧热后,有点儿冒烟的状态,再把鸡蛋倒入;用锅铲的角,顺着顺时针的方向搅动,要快。这样,鸡蛋都熟后就是蛋花碎。
8、鸡蛋都炒熟了,加入胡萝卜丁、青菜,翻炒至菜变软。
9、再把米饭倒入,翻炒。
10、加入葱花,我喜欢把葱花后加。盐,小火翻炒至锅中热气直冒,饭热了,菜也熟了
11、少油版哦。蔬菜多多。
小窍门
1、加点米醋,鸡蛋可去腥,蛋也松软。
2、喜欢姜末蒜末点可以在鸡蛋下锅前加入。
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