鹌鹑蛋土司的做法,鹌鹑蛋土司怎么做
“给孩子做早餐,虽然不能保证天天变花样,但确实得常常变花样,否则他们就吃得不够香,也就吃的少了,早餐绝对得吃好,否则一上午忙忙碌碌的,能量不够啊。鹌鹑蛋不太适合老年人,但是年轻人吃挺好的。所以今天就用鹌鹑蛋来搭配土司,方法也简单,煎一下就行了。搭配上酸奶方便快捷。配色一点胡萝卜,营养也够。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鹌鹑蛋土司的做法步骤
1、胡萝卜切心形片
2、土司中间挖出一个心形
3、把土司表面刷上橄榄油
4、放入煎锅,一面煎黄
5、两个鹌鹑蛋先打入到碗里
6、土司翻面,把鹌鹑蛋倒入中间的心形孔里,小火慢煎,一直到鹌鹑蛋定型成熟。胡萝卜和挖下来的土司同时放入锅中煎一下
7、最后挤上适量的沙拉酱调味即可
小窍门
鹌鹑蛋要先两个一起打入碗里再倒入面包片里,否则不好弄
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