贝柱冬瓜杂粮粥的做法 kiddyfresh鹿优鲜-贝柱冬瓜杂粮粥 贝柱冬瓜杂粮粥怎么做
“kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
贝柱冬瓜杂粮粥的做法步骤
1、辅食食材。
2、大米小米淘洗后,倒入锅内煮粥。
3、贝柱冷水下锅煮2min。
4、煮好的贝柱切碎。
5、冬瓜焯煮5min,西兰花焯煮2min。
6、西兰花和冬瓜切碎。
7、粥煮15min后,倒入冬瓜煮10min。
8、倒入贝柱和西兰花碎煮3min。
9、倒入即食燕麦熬煮2min即可。
10、贝柱冬瓜杂粮粥完成。
小窍门
适合12个月以上的宝宝吃。
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