果蔬汁火龙果好吃的秘诀,原来是这么弄出来的!
随着人们生活水平的不断提高,对吃的要求也越来越高,人们不仅要吃的饱还要求吃得营养健康,吃任何食物、蔬菜、水果都讲究吃这些好不好,能不能吃出健康的好身体来。今天小编要为大家介绍的是我们大街小巷随处可见的多肉植物火龙果混合其他果蔬榨成新鲜的果汁。下面就小编为大家来介绍一下果蔬汁火龙果如何制作吧!
一、养颜果蔬汁火龙果
1.首选挑一个又大又好看,新鲜水分充足的火龙果,最好是红心的火龙果。把火龙果去皮,火龙果肉体切块用干净的碗装好。
2.挑选梨子要选那种皮不厚的,新鲜多汁的,刮掉外皮后,切成小块然后用干净的碗装好。香蕉去掉黄色的皮把肉体切成小块。
3.黄瓜刮掉外皮,当然你也可以不刮掉外皮,只要洗干净了就可以,切成小块,用干净的碗装好。
4.胡萝卜维生素含量非常高,做美颜果蔬汁肯定是少不了胡萝卜的,挑选两根颜值高的胡萝卜,清洗干净切成小段。
5.所需的食材清洗切好后,放入干净的榨汁机中榨汁,大概1~3分钟,榨汁好后用干净的碗或杯子装出即可
注意:像梨、胡萝卜都是又硬又大的食材,一定要切小点,避免弄坏榨汁机。还有由于食材比较多,建议去超市买,一样食材买一两个就好,避免浪费。
二、排毒果蔬汁火龙果
准备白肉火龙果1个、水分充足的梨一个、香芹半斤、西兰花一个、冰块适量、适量奶油。火龙果、梨去皮切小,香芹、西兰花清洗干净切小,然后拿出榨汁机,把弄好的火龙果、梨、香芹、西兰花放入榨汁机中,榨出果汁即可,然后用干净的碗装好,上面倒入适量奶油,适量冰块倒进去即可。
美容养颜佳品果蔬汁火龙果做法简单,营养丰富,多汁颜色好看,经常喝还可以促进开胃,如果是在夏天加点冰块那将感觉味道美滋滋。吃出健康吃出好身材养出好气色,这才是小编今天为您介绍果蔬汁火龙果的目的。有关“果蔬汁火龙果”的相关知识小编就为大家介绍到这里了,希望你能学会如何在家中制作果蔬汁火龙果,下班后或平时休息有时间可以自己动手制作起来哦。
-
章鱼和乌贼这样做最美味,好吃到爆
喜欢吃海鲜的朋友,相信一定对章鱼和乌贼不陌生了,而且也有越来越多的朋友喜欢吃这类海鲜,带着海底独特的味道,吃上这么一口鲜嫩的海味,那种感觉是很赞的。所以今天我们就来为大家详细介绍下章鱼和乌贼怎么炒才好吃呢,不妨一起来看看!章鱼和乌贼这样做最美味,好吃到爆...
-
你知道谷雨适合吃什么水果吗,这几种水果好吃又健康
水果是人们日常生活中必不可少的一部分,而每个季节适合吃的水果也都不一样。今天小编就来为大家介绍一下谷雨适合吃什么水果吧。谷雨适合吃什么水果吗谷雨的节气是指节气后会增多降雨,空气中的湿度也会慢慢增大,所以在谷雨时节就比较适合吃清淡养阳、疏肝益肺的水...
-
饭前吃香蕉有什么影响
香蕉是我们生活中常见的一种水果,四季皆有,相信很多人都喜欢吃香蕉。香蕉营养丰富,口感柔软、香甜,成熟的香蕉,表皮呈黄色、表面部有褐色的斑点。我们在吃饭的时候,很多人都会在饭后来点水果,缓解吃饱后的油腻感。但是有人会问,如果在饭前吃水香蕉有什么影响?今天,小编就...
-
南瓜子孕妇可以吃吗
怀孕是人生的一场美好的经历,也是人生当中最重要的一段经历。而新的准爸爸准妈妈们总是会在怀孕过程当中遇到这样或那样的问题。有很多平时生活当中习以为常的小事情,在怀孕的过程当中也会引发新的视角。比如大家每天都要遇到的“食物”的问题。平时,女性就比较喜...