益母草的功效与作用及食用方法,其实有很多种哦!
益母草,女性朋友大概都听说过吧?它是一种中药药材,对于人体益处还是很多的。特别是女性朋友,每个月都会有不舒服的那几天,中医大夫如果给我们开药,药单上经常会看到益母草三个字,对于缓解痛经,作用也是首屈一指的。让我们具体总结一下益母草的功效与作用及食用方法吧!
益母草的功效与作用及食用方法
一、功效与作用:活血调经,利水消肿,清热解毒。
1.活血调经 益母草可以治疗血滞闭经,痛经,经行不畅,产后恶露不尽等病症。因为益母草辛散,苦泄,主要可以入血分,善于调经活血,痛经散瘀,为妇产科的主要药物。治疗血滞闭经的话,可以配伍当归,赤芍,川芎,丹参等药。治疗产后恶露不净,瘀滞腹痛的病人,咱们可以用益母草配伍乳香,没药,当归,川芎等药。现代药理研究表明,益母草中含有的益母草碱,对血小板聚集,血栓形成以及红细胞聚集都有一定的抑制作用。
2.利水消肿 益母草既能活血化瘀,又能利水消肿,特别适合治疗水瘀互阻型的水肿,临床上咱们经常用益母草配伍泽兰,桃仁,红花,白茅根等治疗此类水肿。现代药理研究表明,益母草能改善肾功能,而且益母草中的益母草碱有很强的利尿效用。
3.清热解毒 本品可以治疗疮痈肿痛,常配伍苦参,蒲公英,黄柏等一块应用。
二、食用方法:
1、治痛经:益母草30~60克、延明索20克、鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。经前,每天一次,连服5~7次。
2、治闭经:益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次,连服数次。
3、治功能性子宫出血:益母草50克、香附15克,鸡蛋2个,加水适量同煮,熟后去蛋壳再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。每天一次,连服4~5天。
4、治产后腹痛:益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克,水煎服。每天一剂。
5、 治恶露不绝:益母草50克、黑木耳10克、白糖50克,水煎服。每天一剂。
以下推荐一款益母草食谱:
1、上汤益母草
用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇
作用:益肾活血,通经止痛
上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加一睦肉碎,会多一些鲜甜。
益母草对女性来说真的算是妇女之友了,功效作用其实还有很多,营养价值也非常高,对于妇科健康,它是必不可少的。如果日常生活中需要用到益母草来调理身体,还是一定要注意搭配,毕竟它是一味中药。当然还是需要我们自己懂得爱护自己的健康和身体哦!益母草的功效与作用及食用方法,大家都了解了吧?
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