茵陈茶水的做法,茵陈茶水怎么做
“直接晒干的茵陈,不能简单的用开水冲泡代茶饮,要放养生壶之类的器皿中煮十分钟。
如果是晾晒后炒过的茵陈茶,可以直接开水冲泡即可。”
食材明细
茵陈茶水的做法步骤
1、摘好的茵陈
2、反复清洗
3、洗净的茵陈
4、捞出沥干水分
5、晾晒
6、记得翻面
7、晒到一碰就碎即可
8、晒干的茵陈装茶叶罐里
9、养生壶放纯净水,加茵陈茶
10、选花茶,煮10分钟,可以反复煮至汤汁没有颜色。
11、煮好的茶水
12、成品。清热去湿去黄疸,养肝护肝,是春季的养生佳饮,加点枸杞,还可以补肾明目。
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