黑巧克力烤燕麦的做法,黑巧克力烤燕麦怎么做
“不需要烤箱的烤燕麦,只需要一个微波炉,十分钟快手搞定早餐。燕麦是很好的食材,加上黑巧克力,更有利于补充一天的营养。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 烤 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
黑巧克力烤燕麦的做法步骤
1、取一个碗,黑巧克力加两大勺温水,大概40克。
2、底下放一个碗,装上热水,把巧克力隔水融化,或者可以用微波炉转二三十秒。
3、再加入两大勺水,燕麦倒进去。
4、把燕麦与巧克力水搅拌均匀。
5、磕入一个鸡蛋搅拌均匀。
6、搅拌之后的样子。
7、在表面码上葡萄干,撒一点芝麻,不喜欢的可以撒一点坚果。然后静置十分钟,让燕麦吸收水分。
8、微波炉高火三分钟。如果喜欢吃干一点焦一点的可以加到五分钟,这样可以烘干水分。
9、时间到!吃的时候淋上一小勺蜂蜜,蜂蜜建议不要加热,营养会流失。
10、黑巧克力不用怕苦,蜂蜜和葡萄干已经掩盖了苦味啦~
11、个人感觉干一点好吃~
小窍门
因为蜂蜜和葡萄干已经够甜了,所以这里就没再加糖,觉得不够甜的可以再加糖。
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