果泥的做法 6个月宝宝辅食:果泥 | 点妈辅食 果泥怎么做
“水果的制作方法
6个月
建议找个硬一点的勺子,直接用勺子刮成泥;或者用料理机打成泥。
7个月
建议勺子刮泥或者研磨碗磨成泥,也可以把水果放碗里,直接用勺子压成泥。
8-9个月
可以直接切成细条,给宝宝作手指食物。
10个月以上
根据宝宝的咀嚼和吞咽能力,切成条或者直接啃。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
果泥的做法步骤
1、苹果洗净。
2、对半切开。
3、找个硬一点的勺子,直接用勺子刮成泥。
4、香蕉剥开,取一半。
5、找个硬一点的勺子,直接用勺子刮成泥。
6、可以给宝宝吃了。
小窍门
水果不要让宝宝吃太多,容易摄入过多的糖分,或者是影响其他食物的量。宝宝辅食添加要注意种类丰富,不偏爱哪一种,这样才能营养均衡。
6个月刚添加辅食的宝宝,一般建议从苹果、香蕉、梨,这些比较温和不刺激,过敏率也非常低的水果开始添加。当然,添加其他的水果,也是完全可以的。
果泥可以单独吃,也可以加到米粉里面,一起喂给宝宝吃,看宝宝喜好和家庭习惯,都可以的。
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