平底锅版鸡腿排的做法 【韩酱鸡腿排】平底锅版鸡腿排 平底锅版鸡腿排怎么做
“此次参加美食天下的活动获得中餐区和西餐厅奖品,这里非常感谢美食天下举办活动,让我有机会得到这么好的东东。
这个价值1280元的瑞仕锅平底锅,火候均匀,还不粘锅,做煎制的菜还真不错,这是我的中餐,我用两个小鸡腿做了这个【韩酱鸡腿排】特意配了一些蔬菜,就是一个人的中餐菜品了,味道还不错值得一试哦!”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
平底锅版鸡腿排的做法步骤
1、新鲜的鸡小腿肉。
2、首先去掉骨头。
3、然后用专用肉锤或者刀背把肉砸匀基本大了一倍左右即可。
4、然后翻面,用叉子把皮扎一些眼。
5、然后把肉放入小盆,放入绍酒、生抽、蚝油和盐少许抓匀后撒上洋葱丝和姜丝腌制20-30分钟左右。
6、在等待时候把配菜清洗干净并焯水后过凉。
7、瑞仕锅热了放少许橄榄油。
8、等锅稍微热了,放入腌制好的鸡肉。可以盖上盖子。
9、等一面定型变金黄了翻面煎熟了即可。
10、然后锅内一点点油放入韩式辣酱。
11、在把肉切成块摆盘,蔬菜摆放在边上。
12、在放入配菜,放少许盐煸炒几下即可。
13、在把肉切成块摆盘,蔬菜摆放在边上。
14、然后锅内一点点油放入韩式辣酱。
15、在滴入一点点水炒至均匀的泡即可。
16、然后把炒好的酱汁淋在肉上即可。
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