南瓜胡萝卜泥的做法 给宝宝增强免疫力的南瓜胡萝卜泥 南瓜胡萝卜泥怎么做
“半岁之后的宝宝就可以适当添加辅食了哦,南瓜是非常合适的选择,味道甜软香糯。胡萝卜和南瓜都富含增强抵抗力的物质,能够增强宝宝抵抗力。胡萝卜素的含量也非常高,帮助视力发育。”
食材明细
- 甜香 (口味)
- 榨 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
南瓜胡萝卜泥的做法步骤
1、准备好所有食材
2、南瓜和胡萝卜提前蒸熟
3、南瓜去皮
4、将南瓜和胡萝卜放入料理杯中
5、选择6档运行2分钟
6、取出即可
小窍门
1、胡萝卜最好去皮,南瓜先蒸熟比较好去皮
2、可以加入少量的水,运行过程中一定要借助到搅拌棒,因为比较浓稠,量比较小
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