玉米羊骨汤怎么做又香又好吃
玉米羊骨汤是一道美味与健康兼备的佳品。羊骨不仅含有大量的骨胶原和蛋白质,而且无机物、钙元素也十分充沛,日常生活中炖的羊骨汤都具有补肾和强健筋骨的作用。而玉米的味道甘甜,是一种常见却又营养价值非常高的粗粮。两者搭配,在视觉和味觉上都有很强烈的碰撞。
主料
羊骨 :2根辅料
玉米 :1根红枣 :3颗
葱 :适量
姜 :适量
具体步骤
1.羊骨焯水
2.锅内放入玉米
3.放入葱段和姜片
4.放入焯好的羊骨
5.放入去核的红枣
6.小火煲四个小时 就可以喝啦
要煲就一点才更有营养呢
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