营养美食之红烧土豆怎么做又香又好吃
美食菜谱1.89W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
盐 :适量
主料
土豆 :3个辅料
红烧肉汤 :适量盐 :适量
具体步骤
1.准备好主料
2.土豆削皮
3.切成块
4.红烧肉汤先烧开,然后放入土豆
5.放入盐,盖上锅盖,煮开后开小火
6.等到汤汁收干即可
适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症
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