好吃的蒸谷物怎么做又香又好吃
老妈说我好久没回家了,今天回家就做蒸谷物我吃,因为夏天,太炎热了,吃点五谷杂粮,也是很有营养价值,很养生的。蒸谷物做法也是不难的噢,只不过做什么事情都是需要点耐心的,付出了就会有回报,做法也是一样的,付出了多少,就能回报你多少的味道。
主料
紫薯 :适量红薯 :适量
土豆 :适量
山药 :适量
辅料
番茄酱 :适量白砂糖 :适量
具体步骤
取紫薯2个、红薯1个、土豆1个、山药半根,洗净备用
将洗净的食材切成大段,均匀摆放在盘中
锅中坐水,不需等水开,直接将食材放入蒸屉,盖上锅盖,水开后再蒸30分钟左右,食材会比较软烂,蒸制完成后将餐盘取出,取小碟盛一些番茄酱和白砂糖,直接吃蒸好的食材或蘸料吃均可
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