滋补的黄豆当归黄芪炖猪蹄怎么做又香又好吃
爱美的MM在周末或者放假的时候,把补气的黄芪加上当归和少量的红枣以及猪蹄放在锅里小火慢熬出这款黄芪猪蹄汤,那可是美容养生两不误哦。而且这款汤的做法非常简单,只是蒜和木耳容易烂,所以要晚点放,否则到时候都烂的糊糊的。
主料
黄豆 :三把当归 :一把
黄芪 :一把
辅料
红枣 :十来颗枸杞 :一把
具体步骤
1.黄豆洗干净,预泡半小时
2.豆豆变大了哟~
3.准备好枸杞 红枣 黄芪 当归,配料的量大概就是这么多、没计重量。
4.配料放入清水中泡洗干净,沥干水分备用,
5.新鲜猪蹄去毛洗干净。
6.焯好的猪蹄用水洗干净浮沫、这样炖出来的汤比较清爽。
7.黄豆预先炖半小时,然后加入猪蹄跟配料一起炖两小时。
8.炖了一个小时加了几片姜进去,避免肉腥太重,不喜欢料酒。
9.出锅之前洒上枸杞,闷5分钟。
10.可以喝了,按自己喜好加盐加糖,我是什么都不加。满满的胶原蛋白哦~
-
一品河豚的做法,一品河豚怎么做
“1.河豚按操作规程杀净,鱼皮烫洗干净,鱼肝漂洗、去净血液、剪片。2.少许色拉油炒肝,约3分钟成金黄色。3.加入纯净水,烧开,放入洗净的鱼身、生姜、葱、猪油、少量白酒,大火烹制15分钟。4.放入鱼皮,中、小火烹制15分钟,至汤浓稠,调味装盘。特点:汤汁浓郁、白皙如乳、鲜美...
-
芝麻糯米饼的做法 芝麻糯米饼(早餐的好东西) 芝麻糯米饼怎么做
“呆在家里小妮子无聊死了,暑假拿什么消遣呢?家里厨柜翻翻,只有糯米粉现成的,于是便有这个东东,以前看奶奶做过,很喜欢吃,自己做,不怎么样,卖相不怎么好看,大家原谅,小妮子第一次做,哈哈……”食材明细主料糯米粉(适量(一碗左右))辅料白糖(适量(根据自己喜好而定))芝麻粉(适量(买来的...
-
古斯古斯couscous的做法,古斯古斯couscous怎么做
“阿拉伯传统美食——古斯古斯couscous这道菜最难得就是做古斯古斯这个小米了一定要细心”食材明细主料北非小米(一包1kg(古斯古斯))鹰嘴豆(一小罐400g(poischiches))豆角(一大罐800g(haricotvert))小鸡腿(12只(cuissedepoulet))辅料扁圆萝卜(3个(navetviol)胡萝卜(4根(carotte...
-
鱼汁冻豆腐的做法,鱼汁冻豆腐怎么做
“家里烧鱼总会剩下点鱼汁,泡饭总觉得寒酸,扔掉又觉得可惜,那么就加点冻豆腐做一道简单美味的鱼汁冻豆腐吧~”食材明细主料冻豆腐(适量)辅料烧鱼剩下的汁(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼汁冻豆腐的做法步骤1、炒锅加油烧热,放葱姜蒜爆香,炒出香味沥出扔掉。2、...