朝鲜风味冷面视频详解
每一餐都需要惊喜和期待,控糖主食我们都应该选择苦荞,在这个季节能吃一碗劲道、顺滑、爽口的面食简直幸福到爆棚。
主料
全麦面 :适量鲜料包 :适量
辅料
西兰花 :适量鸡蛋 :适量
胡萝卜 :适量
西红柿 :适量
详细步骤:
第一步
将全麦面煮8-10分钟无硬芯,捞出过凉水备用;
第二步
准备好的的食材,将西兰花、胡萝卜焯水捞出;
第三步
朝鲜料包有4个,包括传统配方朝鲜族风味汤料包、香炒芝麻包、辣酱包、无辣不欢辣椒包,倒入碗内搅拌均匀;
第四步
将晾好的全麦面倒入调制好的料汁碗里;
第五步
再将配菜放入碗内摆盘;
第六步
将面、蔬菜与料汁搅拌均匀;
第七步
不能拒绝的朝鲜风味冷面就完成啦! 哇塞,呲溜一口的顺滑,咀嚼时的劲道,完美的诠释了,美味中的健康食品还可以这样好吃。
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