懒人菜,盐烤黄秋葵怎么做又香又好吃
主料
黄秋葵 :250辅料
盐 :2植物油 :10ml
具体步骤
1.将黄秋葵洗净
2.擦干水分
3.把黄秋葵放在烤盘上,用毛刷蘸植物油
4.均匀的刷在每一根秋葵的表面
5.黄秋葵上均匀的细细的撒上少许盐,撒完一面后,将秋葵翻面,将另一面也撒满盐
6.将烤盘放入预热好上下火200℃的烤箱中层,烤15-20分钟
7.一直烤到秋葵表面变得蔫蔫的即可出炉
1、盐烤黄秋葵制作方法非常简单,只要掌握两点,一是将盐细细的均匀的撒在秋葵表面(盐的用量根据个人口味酌情增减),二是将秋葵表面烤至蔫蔫的(烤到蔫蔫的表示秋葵内部的水分被大量烤走,烤到这个程度才能实现特有的美味口感)。2、挑选秋葵的时候,选择鲜嫩青翠,个头始终的。个头太大,及表面粗糙,或者捏上去比较硬的秋葵,说明已经长老,口感不佳。
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