杜仲茶之杜仲党参乳鸽汤,你的养生之道图解
春天和冬天是人们身体最虚弱的时候,这两个时节喝一点补身体的汤是最适宜的,补充身体所需的营养物质,强健体质,今天小编就为大家带来了一道杜仲茶之杜仲党参乳鸽汤,大补的汤类美食,有兴趣的赶紧跟着小编来学习吧!
主料
绿茶 :5克杜仲 :5克
鸽子 :1只
辅料
山楂 :适量盐 :适量
姜 :2片
红枣 :适量
详细步骤:
第一步
准备食材,洗净,有红枣的也可以准备;
第二步
锅放在电磁炉上加上适量的清水,将洗净的鸽子用水焯一下捞起;
第三步
将洗干净的杜仲、红枣,绿茶一起包入纱布中,打上死结;
第四步
鸽子处理干净后备用;
第五步
锅内加入适量的水,放入鸽子和配料包,姜片,一起小火熬煮50分钟即可;
第六步
完成,有想吃红枣的可以解开纱布,放入碗中。
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