用烤箱烤红薯美味又健康图解
如何用烤箱烤红薯美味又健康,而且有非常丰富的膳食千位,如果想要减肥吃红薯也是很好的一个选择,因为红薯有非常棒的营养元素可以减少脂肪的增加,对方要保持身材的女孩来说是很好的一种食物,那么烤红薯下面小编来为大家介绍怎么用烤箱制作更加好吃,美味又健康可口。
主料
红薯 :两个详细步骤:
第一步
首先把需要烤的红薯洗干净备用
第二步
然后用锡纸把红薯包起来裹紧
第三步
将包好的红薯放入烤箱
第四步
设置上下管加热 60分钟
第五步
烤的时候可以看到逐渐变熟的样子
第六步
打开后可以看到水分都在,非常美味
第七步
成品
烹饪技巧:
可以经常观察红薯防止烤焦-
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