芒果坏了一点能吃吗,芒果可以带皮吃吗
芒果是种喜闻乐见的水果,很受欢迎,我也爱吃,我喜欢买个头小一点的,那样的一口能吃得下,吃完又没觉得很饱那种。我们很好奇芒果坏了一点能吃吗?可以带皮吃吗?
一、芒果坏了一点能吃吗
可以吃的,坏了一点有没有整个都烂掉,如果只坏了一点点,我们可以把坏掉的地方用水果刀切去,剩下的还是完好无损的,照样能吃的,营养价值还是很高的。
如果是坏了一半了建议不要吃了,因为坏掉的地方细菌会蔓延,及时切掉那一半,另一半看似挺好的,其实微小的细菌已经隐藏在那里了,我们还是扔掉。另外,芒果买回来不要放太熟,太熟的话也就接近于快烂掉了,它最佳的营养价值已经不复存在了。
二、芒果可以带皮吃吗
当然可以呀,把皮洗干净就好,我们平常之所以不吃皮,是因为水果的皮都很涩,吃起来味道并不咋的,所以我们都会选择把外皮去除。不过水果的皮营养价值也是很高的,对人体无害,反而有一定的益处。果皮中有类似于维生素P的复合物,它可以促进血管弹性,增强心脏代谢。但事实上芒果皮真的很难吃,让人难以下咽,所以我们尽量还是不要去的好。芒果皮与空气接触后很快就会发黑,看着也难以下咽。
芒果从小到大我吃过的都很甘甜,没有吃到过酸的,真的很推荐这种水果,还有祛痰止咳,防癌抗癌的功效,很适合中老年人吃,它对心脏也有保护作用,种种功效都都让人忍不住去吃芒果。但是价格也是挺贵的,谁让它功效如此强大呢。我姑姑就经常给我爷爷奶奶买芒果吃,我就偷偷也吃上一个。
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