有关海带肉片汤的做法的精选知识

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海带肉片汤的做法，海带肉片汤怎么做

“天太热，实在是不想在厨房里呆太久，又想吃些汤水类的东东，干脆就做个生滚汤，食材也很简单，先把玉米和海带放在锅里煮出味来，只需一点点的盐就已经足够鲜美，绝对不用放任何的味精与鸡精类的调味料，最后再把肉片放入，这样做出来...
海带丝炒肉片的做法，海带丝炒肉片怎么做

“海带价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。”食材明细主料海带丝（适量）肉片（适量）辣椒丝（适量）辅料糖...
海带芽滑肉汤的做法，海带芽滑肉汤怎么做

“海带芽脆嫩，滑肉嫩滑，四川特色汤羹。”食材明细主料瘦肉（50g）海带芽（20g）辅料凤尾（2片）豆瓣酱（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海带芽滑肉汤的做法步骤1、海带芽切成丝，凤尾切成丝备用。瘦肉切成片，放入盐、胡椒粉和豆瓣...
圆蛤肉海带汤的做法，圆蛤肉海带汤怎么做

食材明细主料圆蛤（305克）海带（90克）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）圆蛤肉海带汤的做法步骤1、食材：圆蛤（已清洗焯开）、已泡发清洗好的海带2、将焯开的圆蛤取出蛤肉，待用。3、将海带放在案板上切开。4、起锅倒油...
海带竹笋肉片汤的做法，海带竹笋肉片汤怎么做

食材明细主料海带（300g）竹笋（150g）猪肉（150g）瑶柱（30g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）葱花（适量）油（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带竹笋肉片汤的做法步骤1、海带丝、竹笋、瑶柱。2、猪肉切片放盐、淀粉、油拌...
海带烧笋片的做法，海带烧笋片怎么做

“这种笋片是干笋，将其经过泡发洗净才可以烹制的。因为海带和笋片的色泽有点单调，所以就加了一个青椒搭配。泡发的笋片口感较硬，最好提前用压力锅煮一会再用。”食材明细主料泡发笋片（500克）青椒（1个）海带（200克）辅料油（20克）盐（6...
肉片海带的做法，肉片海带怎么做

食材明细主料肉片（适量）海带（适量）辅料黄豆（适量）干红辣椒（适量）配料大料（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片海带的做法步骤1、干海带块泡发。2、肉切片，黄豆泡发煮熟，葱、干辣椒切块。3、热锅凉油，大料炝香，加葱...
肉片炒海带的做法，肉片炒海带怎么做

食材明细主料海带丝（适量）猪肉（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒海带的做法步骤1、海带清洗干净2、猪肉切片准备葱姜3、锅中热油下入葱姜炒香4、放肉片5、炒制肉变色6、加...
海带肉片的做法，海带肉片怎么做

食材明细主料海带（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带肉片的做法步骤1、超市买的海带两片.注意这是熟海带哦,生的海带是深黄褐色的,那种的需要回来先煮熟.2、海带洗净切菱形.3、肉切...
海带芽肉片汤的做法，海带芽肉片汤怎么做

“简单清淡的汤。”食材明细主料海带芽（适量）肉片（适量）香菜（少许）辅料姜（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）腌料酱油（少许）糖（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带芽肉片汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、肉片放腌...
土豆海带炒肉片的做法，土豆海带炒肉片怎么做

“用卤好的五花肉配上我家爱吃的海带和土豆、蒜苗，营养丰富，好香的下饭菜！（五花肉是和昨天的鸡胗一起卤出来的）”食材明细主料卤五花肉（200克）土豆（500克）海带（200克）蒜苗（适量）辅料葱段（适量）蒜片（适量）小米椒（适量）糖（少许）盐（少许）豆瓣酱（...
瘦肉海带汤的做法

文章介绍了瘦肉海带汤的做法，喜欢吃瘦肉的人可以多吃这款美食，这款美食含有大量的蛋白质等营养物质，所以是可以给孩子们多吃的美食，对于孩子的成长也是比较好的哟，这款美食可以和很多蔬菜等搭配起来吃，大家可以看看。瘦肉海...
海藻肉片汤的做法，海藻肉片汤怎么做

“海藻菜也叫裙带菜，营养非常丰富，加牛肉片做汤，简單快手还营养加分。”食材明细主料牛肉片（少许）海藻（少许）辅料姜末（少许）葱花（少许）腌料生抽（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）其他盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海...
海带豆芽肉丝汤的做法【养生汤煲】海带豆芽肉丝汤海带豆芽肉丝汤怎么做

“海带豆芽肉丝汤，不仅营养丰富，而且味道鲜美可口。同时成本又很低，是不错的健康养生汤。海带的营养价值1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海带与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁...
海带酥肉汤的做法【汤类】海带酥肉汤海带酥肉汤怎么做

“今天是我的生日，收到了大家的祝福，很开心！谢谢大家的关心和问候！这是刚才做的，因为最近有点迷韩剧，发现韩国人过生日都要喝海带汤，查了下，原来是韩国人过生日喝海带汤是为了纪念自己的母亲！也是，每个人出生那会儿辛苦的是母亲...
海带牛肉汤的做法，海带牛肉汤怎么做

“我这个汤的做法还是我家第一次买到微波炉以后，随微波炉赠送的菜谱里的方法，很大限度的保留了原汁原味”食材明细主料牛肉（适量）辅料干海带（适量）配料蒜末（适量）葱段（适量）姜片（适量）香叶（适量）大料（适量）花椒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）料...
牛肉海带汤的做法，牛肉海带汤怎么做

“虽然知道海带是好东西，但在女儿从韩国回来之前，我们都一直不怎么吃它。女儿在韩国交流学习半年，回来就让我给她做海带牛肉汤。我当时都不知道怎么做，于是女儿微信了她的韩国老师，把做法再转给我……后来又看了白钟元...
海带鸡肉汤的做法，海带鸡肉汤怎么做

“之前在美食家看到这个菜谱的时候，就一直很想试一下，而且听说海带含钙量很高，这个汤很有营养，所以就尝试做了一回。”食材明细主料海带（适量）鸡肉（半只）辅料姜（三片）配料盐（适量）原味（口味）三刻钟（耗时）未知（难度）海带鸡肉汤的做法步骤...
海带冬瓜螺片汤的做法低脂减肥餐单之海带冬瓜螺片汤海带冬瓜螺片汤怎么做

“冬季减肥极为不易，因为天气原因，我们会很想进食。因此，要保持体形的同时兼顾饱腹，就要选择低脂低盐的饮食。远在温哥华的好友和先生共同经营着一家中医诊所，研究出十分有效的减肥疗法。但是，因为她的先生是一个执著的医生...
海带炒肉片的做法，海带炒肉片怎么做

“海带做法很多，清炒、炒豆子、炒肉片、炒肉丝、煲汤之类的，鱼的家人特别喜欢吃盐渍海带，自己提前泡发后自己切丝切块多可以，这样的海带肥厚，胶质多，有嚼劲。今天鱼要跟大家分享的是海带炒肉片，超级快手的一道下饭菜，做法简单...
丸子肉片海带汤的做法，丸子肉片海带汤怎么做

“家里人口不多，口味却很刁钻肉丸子、肉片各取所需……”食材明细主料猪肉馅（300g）肉片（100g）海带（适量）辅料葱（一截）调料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）丸子肉片海带汤的做法步骤1、海带水发好切...
海带肉片便当的做法 #便当#海带肉片便当海带肉片便当怎么做

食材明细主料海带（一截）五花肉（二两）米饭（一碗）小葱（三根）辅料油（适量）豆瓣酱（一大勺）盐（一勺）鸡精（一勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海带肉片便当的做法步骤1、海带提前用温水泡软。（海带我妈提前蒸过，晾干了保存，随时吃随时泡）2、...
海带土豆片的做法，海带土豆片怎么做

食材明细主料海带（3只）土豆（半个）青椒（半个）辅料食盐（0.5g）味精（0.5g）米醋（0.5g）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）海带土豆片的做法步骤1、将海带切片，青椒切块，土豆切片。2、锅内放油，盐，味精，米醋，进行翻炒。3、翻炒后盛出。小窍门炒...
海带肉骨汤的做法，海带肉骨汤怎么做

食材明细主料海带（160克）肉骨（750克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带肉骨汤的做法步骤1、食材：海带（已泡发清洗）、肉骨（已焯水）2、将已泡发清洗好的海带放在案板上切开。3、将已焯水的肉骨和...
薯片海带饼的做法，薯片海带饼怎么做

食材明细主料海带丝（适量）面粉（适量）土豆（适量）辅料椒盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薯片海带饼的做法步骤1、土豆用切片器切薄片2、面粉加盐调成面糊3、锅里倒色拉油，油量稍微多些比较好，把土豆片铺满锅底，铺土豆时...