有关山药排骨粥怎么做好吃的精选知识

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山药排骨粥的做法，山药排骨粥怎么做

“粥，是非常好的主食，我们家都爱粥，素粥，荤味粥，我都常给家人做。陆游作诗一首《食粥诗》：“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”。今天的早餐是山药排骨粥，天气寒冷，来一碗暖暖的营养粥，健脾益身，老少...
山药排骨汤的做法冬春养生~山药排骨汤山药排骨汤怎么做

“山药排骨汤作为传统的家常菜。已经广泛流传，各路的食神都有一套私家秘方，同样的食材，用不同的方法，炖出来的汤品各有千秋，味道都是极其鲜美的。山药具有益志安神、延年益寿、滋肾益精等功效；排骨提供人体生理活动必需的优...
排骨蒸山药的做法，排骨蒸山药怎么做

“排骨中富含血红素铁，山药中富含可溶性膳食纤维，可以帮助矿物质的吸收，也可以帮助维持肠道健康，预防便秘。”食材明细主料排骨（一根）铁棍山药（半根）辅料姜（一块）蒜（一个）葱（适量）调料生抽（两勺）料酒（一勺）淀粉（适量）盐（适量）油（适量）蒜香（口味...
山药薏仁排骨粥的做法，山药薏仁排骨粥怎么做

食材明细主料排骨（适量）山药（适量）大米（适量）糯米（适量）辅料薏仁（适量）盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药薏仁排骨粥的做法步骤1、准备好材料，米我是在前一天晚上准备好放冰箱冷冻的，这样第二天煮很快熟2、直接放电饭锅...
排骨山药的做法，排骨山药怎么做

食材明细主料排骨（适量）山药（适量）豆角（适量）辅料酱油（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨山药的做法步骤1、葱切段，姜切片，蒜切半。2、排骨改刀成小段，可竖起按骨头链...
排骨山药加维C的做法排骨山药排骨山药加维C怎么做

“这是一道肉和水果搭配的菜！这道菜是咸中带甜！肉中有水果的风味！感觉还不错”食材明细主料橙子（适量）山药（适量）菠萝（适量）精排骨（适量）辅料大葱（适量）大料（适量）酱油（适量）油（适量）冰糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨...
滋补山药排骨粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米：100山药：150排骨：200辅料油：适量味精：适量盐：适量蛏干：适量干贝：适量具体步骤1.山药去皮洗净切块排骨洗净2.锅里放入排骨放入泡好的蛏干干贝加入适...
栗子山药排骨粥的做法，栗子山药排骨粥怎么做

“在中国，有关“粥”的记载，最早可追溯到周书。中国的粥在四千年前主要为食用，并且有药用之说。我喜欢喝粥，特别是一天工作后，粥更容易被疲惫的身体吸收。”食材明细主料大米（160g）排骨（250g）栗子（10颗）山药（150g）辅料枸杞（少许）咸鲜...
家常山药排骨粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料山药：适量排骨：适量大米：适量糯米：一小把辅料具体步骤1.大米和一小把糯米洗净，放入碗中，加一点香油，盐腌渍2.排骨洗净，放入开水焯水，然后再次洗净沥干，放入...
山药排骨粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：100大米：200排骨：200辅料油：适量盐：适量具体步骤1.山药去皮洗净切成小块泡在水里，待用时再捞起。2.排骨洗净砍小块。3.砂锅水开下排骨煲15分钟左...
茯苓山药排骨粥的做法，茯苓山药排骨粥怎么做

“茯苓：性味甘淡平，具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。山药：大家公认的健康美味蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。其味甘性平，补而不腻，健脾益肺，补肾固精，养阴生津的功效。二者合一，可以作为汤料，可以配至粥类甜汤都可。”食...
山药烧排骨的做法，山药烧排骨怎么做

“铁棍山药是一味珍贵的中药材，被历代医家所推崇，称赞为长寿因子，药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药，如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜，它细腻滑爽，别具风味，如拔丝山药、枣泥山药等。铁棍山药中含皂苷...
排骨烧山药的做法，排骨烧山药怎么做

“这山药，老家很少，老爸来我家的时候，我最经常给他做的就是山药排骨汤、排骨烧山药，老爸还挺爱吃，后来回老家后也总是买上一些，他们老两口也会经常做来吃，老妈笑着说：这去闺女那一趟还懂得养生了呢，还真是呢，老爸早餐的米糊里最...
山药排骨汤的做法，山药排骨汤怎么做

食材明细主料山药（2根）辅料排骨（700g）调料党参（10g）黄芪（8g）枸杞子（1匙）红枣（5颗）生抽（1匙）醋（1匙）盐（1匙）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药排骨汤的做法步骤1、排骨焯一遍水捞高压锅里。2、放入山药，党参，黄芪，红枣，枸杞子，葱姜片。3、...
山药排骨汤的做法 ----山药排骨汤---- 山药排骨汤怎么做

食材明细主料山药（适量）排骨（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药排骨汤的做法步骤1、排骨剁成小块洗净，焯水后沥干水备用。2、山药上锅蒸三分钟。（这样汤不会那么浓稠，山药也不会变黑）3、生姜...
山药炖排骨的做法，山药炖排骨怎么做

食材明细主料排骨（适量）铁棍山药（适量）辅料姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药炖排骨的做法步骤1、排骨剁成段。2、冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫。3、锅中另添水，放入排...
排骨炖山药的做法，排骨炖山药怎么做

食材明细主料排骨（适量）山药（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）调料鲜酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨炖山药的做法步骤1、锅内热油下排骨炒至变色。2、入姜片炒出香味。3、烹入...
山药排骨汤的做法砂锅山药排骨汤山药排骨汤怎么做

食材明细主料排骨（500g）辅料山药（2个）葱（半个）姜（2片）盐（3勺）料酒（半勺）水（适量）枸杞（少许）干枣片（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药排骨汤的做法步骤1、排骨焯水后冲净。2、放入电砂锅，倒入开水，加入葱段姜片、盐、料酒，花椒煮...
排骨山药汤的做法，排骨山药汤怎么做

食材明细主料排骨（适量）山药（适量）红萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨山药汤的做法步骤1、排骨洗净控水备用。2、一根山药略冲洗一下。3、排骨加姜片和料酒入锅中...
排骨焖山药的做法，排骨焖山药怎么做

食材明细主料排骨（一斤）辅料山药（一根）配料大葱（一段）大蒜（3瓣）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨焖山药的做法步骤1、新鲜肋排一块。2、肋排焯水后放去锅中炖20分钟。3、山药去皮洗净。4、山药切大块放入...
铁棍山药排骨大米粥的做法，铁棍山药排骨大米粥怎么做

食材明细主料铁棍山药（3条42cm左右）排骨（1小条）大米（200g）辅料清水（1800ml）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）铁棍山药排骨大米粥的做法步骤1、排骨焯水，放入煮粥宝中，加适量生姜，加清水，按慢炖键。2、慢炖要三个小时。...
山药排骨二米粥的做法，山药排骨二米粥怎么做

“山药是滋补功效比较好的食物，补肾的功能比较显著，而且山药表面的黏液还有增强血管壁的功能。山药排骨粥，对于女性而言，可以美容养颜，延缓衰老，调节内分泌，对于男性而言，不但可以延缓衰老，还能补中益气。山药还有健脾和胃，消渴...
山药蒸排骨的做法，山药蒸排骨怎么做

食材明细主料排骨（适量）山药（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜片（适量）葱花（适量）生粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药蒸排骨的做法步骤1、排骨浸泡出血水清洗干净。2、排骨加入盐，姜片，生抽，老抽，生粉。3...
山药排骨的做法，山药排骨怎么做

食材明细主料排骨（适量）山药（适量）辅料香葱（适量）配料醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药排骨的做法步骤1、准备好材料。2、锅内烧开水，将排骨焯去血水。3、焯过水的排骨入高压锅，倒入几滴醋。4、高压锅内加入...
山药排骨饭的做法，山药排骨饭怎么做

食材明细主料排骨（适量）山药（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药排骨饭的做法步骤1、排骨切小块洗净在冷水中浸泡一会2、山药胡萝卜洗净切小块备用准备葱花姜切片备用3、排骨冷水下锅...