有关蒜泥拌茄子的精选知识

健康美味、优质生活从蒜泥拌茄子鉴赏列表开始吧，蒜泥拌茄子鉴赏列表为您蒜泥拌茄子方面提供无微不至的解答，不再不懂蒜泥拌茄子方面的知识，不再疑虑蒜泥拌茄子方面的知识，健康美味生活全面开启尽在蒜泥拌茄子鉴赏列表。

首页 > 有关蒜泥拌茄子的精选知识

家常菜蒜泥拌茄子怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：1条辅料盐：适量酱油：适量食用油：适量大蒜子：6-7个耗油：适量鸡精：适量具体步骤1.将茄子蒸15分钟切成条大蒜子切碎(茄子里面的水可以留着用来调汁)2....
蒜泥拌茄子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜有其独特的杀菌功效，因而也有其特殊味道，但我认为是很香的。大多数的家庭在做菜的时候都会放上一两颗蒜来调味，可见其吸引力。茄瓜吃起来软软的，香香的...
DIY蒜泥拌茄子怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：500辅料蒜泥：10具体步骤1.茄子已经去蒂2.放入锅中，加少许水，蒸3.蒸熟的茄子是这样滴4.取出茄子，在碗中放凉5.将茄子撕成条状6.将蒜切成蒜末7.放入蒜...
美味的蒜泥拌茄子怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟我很喜欢茄子这道健康的紫色食材，茄子口感鲜嫩，吃起来软糯可口，还带着淡淡的清甜，适合各种烹饪方式，我很喜欢吃茄子，也很喜欢做茄子，美味的蒜泥拌茄子是一个...
香气浓郁的蒜泥拌茄子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：1000辅料盐：适量葱：适量香油：适量蒜：适量具体步骤1.圆茄子洗净，切片；2.上锅蒸20分钟；3.茄子盛出，晾凉，控出水分；4.用筷子搅成小块；5.压蒜器压出蒜泥，放到...
简易版，蒜泥拌茄子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：400辅料油：适量蒜头：适量生抽：适量葱花：适量青椒：适量盐：适量胡萝卜：适量白糖：适量具体步骤1.准备材料2.洗干净去头尾，切段一分为二即可3.放入锅里蒸...
色香味俱全的蒜泥拌茄子怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：500大蒜：1头辅料醋：适量香油：10ml盐：适量具体步骤1.茄子洗净切，切两半，用水果刀在茄子身上划几刀划成茄子条。2.上锅蒸三十分钟3.盛出放小盆，滤除多余的...
蒜泥拌茄子的做法，蒜泥拌茄子怎么做

“蒜泥拌茄子，一道快手家常菜，做法非常简单，蒸一蒸拌一拌就OK了！蒜香爽口，开胃下饭，老人孩子都爱吃。”食材明细主料茄子（2个）辅料大蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香醋（适量）糖（少许）香菜（适量）小米椒（1个）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
好吃的蒜泥拌茄子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天我给大家来介绍一道美味的凉菜，它的名字叫做蒜泥拌茄子，蒜泥拌茄子的做法简单，好吃下饭，是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴，这道菜还可以补充蛋白质和...
蒜泥茄子的做法臻鲜·蒜泥茄子蒜泥茄子怎么做

“烟火人间，风味长存。今天又是被美食治愈的一天，学会这道菜，爱上吃茄子！”食材明细主料茄子（2个）辅料香菜（适量）小米辣（适量）臻鲜蒜蓉酱（适量）调料盐（少许）糖（半勺）生抽（半勺）蚝油（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜泥茄子的做法步...
蒜泥拌茄子是哪里的菜，蒜泥拌茄子需要用什么样的茄子

谈起蒜泥拌茄子可谓是无人不知，它可是仅有不多的老少皆宜都可食用的凉拌菜，做好的蒜泥拌茄子，茄子软烂，口味香辣酸咸鲜，蒜味浓烈，可是你知道蒜泥拌茄子是哪里的菜吗？一、蒜泥拌茄子是哪里的菜全国大地都有蒜泥拌茄子的身影，这...
蚝油蒜泥拌茄子的做法，蚝油蒜泥拌茄子怎么做

“夏天吃凉拌的茄子比较不腻.”食材明细主料红辣椒鲜（3个）辅料蚝油（2匙）蒜泥（5g）糖（3g）醋（2匙）盐（3g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜泥拌茄子的做法步骤1、茄子切条隔水蒸5分钟。2、蒜泥用色拉油小火爆2分钟，放蒸好的茄子...
蒜泥茄子的做法 “凉拌菜”蒜泥茄子蒜泥茄子怎么做

食材明细主料茄子（两个）蒜头（一个）辅料生抽（一匙）香醋（一匙）香菜（一颗）盐（一匙）十三香（一匙）鸡精（一匙）玉米油（匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥茄子的做法步骤1、茄子洗净。2、切段上蒸锅蒸熟。3、蒸熟后凉透，准备蒜米。4、香菜...
蒜泥芝麻酱拌茄子的做法，蒜泥芝麻酱拌茄子怎么做

“茄子属于寒凉性食物，可以起到清热解暑、降压降脂的作用，比较适合夏天食用。今天我用的是白茄子，简单易做，开胃爽口。”食材明细主料白茄子（三个）辅料芝麻酱（适量）蒜瓣（适量）盐（适量）味精（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简...
蒜泥拌茄子的做法

茄子是我们日常餐桌上常见的瓜果类蔬菜，蒜泥拌茄子中的营养价值十分丰富。茄子中富含大量的维生素和植物纤维，食用后还可以促进食欲，易消化，并且吃蒜能增强免疫力。那么我们平时常吃的蒜泥拌茄子该如何制作呢？下面就让小编...
蒜泥拌长茄的做法，蒜泥拌长茄怎么做

“最近天气有点忽冷忽热，穿衣服不注意，老公感觉有点感冒症状，多吃葱姜蒜防感冒，那就简单的做个蒜拌菜吧，预防一下感冒”食材明细主料长茄子（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）味精（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十...
蒜泥手撕茄子的做法茄子选择凉拌的三大好处——蒜泥手撕茄子蒜泥手撕茄子怎么做

“茄子，是比较亲民的蔬菜，价格亲民，滋味也亲民，很多人都爱吃茄子，现代术语叫茄子控。茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素p的含量很高。我国中医认为，茄子...
蒜泥茄子的做法【山东】蒜泥茄子蒜泥茄子怎么做

食材明细主料长茄子（6根）辅料香葱（少许）生抽（2勺）蒸鱼豉油（1勺）蒜（3瓣）醋（1勺）白糖（1小勺）干红辣椒（2个）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥茄子的做法步骤1、茄子去蒂洗净入开水锅中蒸熟。2、葱、干红辣椒切碎。蒜剁碎加入生抽、...
罗勒蒜泥拌茄子的做法，罗勒蒜泥拌茄子怎么做

“自己种的罗勒，眼看着长势很旺，掐几片叶子来做菜，无论是素是肉，只要搭配合理，味道都是那么的诱人。罗勒和茄子很搭配，烧或者拌，都可以突显罗勒的香气，那么清新，那么诱人，一下子就让人醒了！！”食材明细主料紫茄子（适量）大蒜（适量）罗勒...
蒜泥香菜拌茄子的做法，蒜泥香菜拌茄子怎么做

食材明细主料茄子（适量）辅料大蒜（适量）香菜（适量）小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥香菜拌茄子的做法步骤1、茄子去皮切粗条。2、葱，蒜和香菜洗净备用。3、茄子条入开...
蒜泥剁椒拌茄子的做法，蒜泥剁椒拌茄子怎么做

“夏天最好吃的，营养丰富，健康美味，简单，”食材明细主料茄子（6个）辅料青辣椒（3个）辣酱（适量）大蒜（4瓣）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥剁椒拌茄子的做法步骤1、茄子上高压力锅，蒸，省时省力，用鸡肉建子，卸压就好了2、辣椒却碎，蒜...
蒜泥拌茄子是哪里的菜，蒜泥拌茄子有什么营养

说到茄子，它是我们日常生活中经常会吃到的种蔬菜，茄子的做法也很多种，不仅可以炒着吃，还可以蒸着吃，不知道大家有没有吃过一道菜叫蒜泥拌茄子，大家知道它是哪里的菜吗？下面小编和大家就来研究一下蒜泥拌茄子是哪里的菜以及它...
凉拌蒜泥茄子的做法，凉拌蒜泥茄子怎么做

“小时候，妈妈的味道，清淡，健康”食材明细主料茄子（1个）辅料蒜瓣（3棵）鸡精（2克）芝麻油（3ml）盐（4克）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜泥茄子的做法步骤1、青茄子，去皮，切条2、茄子放入蒸锅，大概蒸5分钟3、取一汤盆，放入蒜泥、盐...
葱香蒜泥拌茄子图解

茄子应该是常见菜里不太容易制作的一种蔬菜，特别吸油，无油不香那种，炒着吃不仅费油还不容易超好吃，所以我一般都拌着吃，不仅不费油还美味，加的油少了对减脂人群也很友好，低脂健康，仅需淋上调味料和少许香油即可。主料茄子：3根...
蒜香土豆泥拌茄子的做法，蒜香土豆泥拌茄子怎么做

“不喜欢吃茄子，是因为不喜欢茄子的味道，但是茄子富含各种维生素和微量元素，尤其是茄子皮中的花青素，非常难得，所以便会费尽心思的去做一些美味。”食材明细主料茄子（3个）土豆（2个）辅料尖椒（1个）西红柿（半个）香菜（3棵）调料盐（适量）醋（适...