有关蔬菜水果盘的精选知识

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蔬菜水果盘的做法，蔬菜水果盘怎么做

“美观简单的减肥果盘，喜欢你。”食材明细主料黄瓜（2个）火龙果（1个）圣女果（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果盘的做法步骤1、把黄瓜清洗干净，用打皮器把黄瓜弄成一张张长条的薄片，再挨个卷起来，放...
水果拼盘的做法 #花样美食#～水果拼盘水果拼盘怎么做

“洗草莓的时候发现草莓叶子很漂亮，绿绿的象花环一样，舍不得丢弃。就用草莓搭配沙糖桔，随意摆几种拼盘，自得其乐!😜”食材明细主料沙糖桔（6个）草莓（10个）辅料草莓叶（10个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果拼盘的做法步骤...
水果蔬菜拼盘应该怎么做

水果和蔬菜当中都含有非常丰富的维生素，微量元素、矿物质元素以及各种膳食纤维素，所以它对我们的身体是非常有功效的，平时我们可以直接生吃水果或者生吃蔬菜，当然把这两种食物搭配在一起也可以做成好吃的水果蔬菜拼盘的，不...
低脂果蔬盘的做法，低脂果蔬盘怎么做

“三月不减肥，四月徒悲伤呀，减肥是一个真命题！哈哈，晚餐来款：低脂果蔬盘，色彩鲜艳，清爽宜人，随意搭配哦！”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）油菜芯（适量）辅料小金桔（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低脂果蔬盘的做法步骤1、油...
水果拼盘果汁的做法水果拼盘，果汁水果拼盘果汁怎么做

食材明细主料芒果（两个）西瓜（半个）猕猴桃（一个）葡萄（十几个）苹果（一个）辅料纯净水（少许）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果拼盘果汁的做法步骤1、将少许无籽西瓜一个芒果切块后分别放入榨汁机中榨汁，倒入杯中。2、将无籽西瓜...
水果蔬菜拼盘沙拉的做法，水果蔬菜拼盘沙拉怎么做

食材明细主料芒果（一个）黄瓜（半根）辅料圣女果（几个）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果蔬菜拼盘沙拉的做法步骤1、黄瓜洗干净切薄片，芒果去皮切块，圣女果对半切开。2、黄瓜摆入盘中。3、摆入圣女果。4、成品图。5、成品图...
水果蔬菜拼盘的做法，水果蔬菜拼盘怎么做

“闲下来的时候，研究研究美食，用最普通的水果蔬菜做个造型，是不是更养眼😊”食材明细主料苹果（半个）胡萝卜（半根）辅料黄瓜（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果蔬菜拼盘的做法步骤1、切少半个苹果2、黄瓜皮用厨房剪剪...
果蔬虾仁拼盘的做法，果蔬虾仁拼盘怎么做

“午餐来一款：果蔬虾仁拼盘，低脂健康，清爽宜人！”食材明细主料鲜虾（适量）玉米（适量）青豆（适量）黄瓜（一根）番茄（一个）辅料葡萄（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果蔬虾仁拼盘的做法步骤1、所需食材准备主料，鸡蛋煮熟，虾仁处理干净...
蔬果拼盘孔雀开屏的做法蔬果拼盘～孔雀开屏蔬果拼盘孔雀开屏怎么做

“芳情雀艳若翠仙，飞凤玉凰下凡来，红珠斗帐樱桃熟，金尾屏风孔雀闲。”食材明细主料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）苹果（1个）辅料枸杞子（8个）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蔬果拼盘孔雀开屏的做法步骤1、准备好食材2、苹果从中间对...
金鱼水果盘的做法趣味拼盘-----金鱼水果盘金鱼水果盘怎么做

食材明细主料苹果（两个）圣女果（3个）小黄瓜（一根）辅料牙签（两根）海苔（一片）配料盐水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金鱼水果盘的做法步骤1、原材料图2、苹果切成如图3、其中一个苹果切成如图4、海苔剪成圆片装饰成眼睛5...
蔬菜水果汁的做法，蔬菜水果汁怎么做

“春节聚会，少不了要喝饮料，自己做有营养而健康的饮品岂不是更好。”食材明细主料苹果（1个）橙子（1个）胡萝卜（1个）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜水果汁的做法步骤1、所有材料准备；2、将苹果、橙子、胡萝卜切...
蔬果盘的做法，蔬果盘怎么做

“这款蔬果盘很受小朋友喜爱。”食材明细主料苹果（适量）辅料胡萝卜（适量）原味（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬果盘的做法步骤1、胡萝卜的选择，尽量选稍微粗一点，粗细均匀笔直，颜色鲜艳的胡萝卜。切小段（太长不方便刻）。2、从...
水果拼盘的做法水果拼盘之花束水果拼盘怎么做

食材明细主料黄瓜（一根）圣女果（三个）辅料胡萝卜（一小节）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果拼盘的做法步骤1、黄瓜洗净用削皮器削皮，再用刀切成细长条做花束的叶子2、圣女果洗净用刀从中间切开3、摆在黄瓜片最上面做花...
荞麦饼果蔬盘的做法，荞麦饼果蔬盘怎么做

“最近确实需要低脂饮食，今来一款低脂美味：荞麦饼果蔬盘，果蔬随意搭配，喜欢皆可！”食材明细主料面粉（适量）荞麦粉（适量）辅料鸡蛋（适量）荷兰豆（适量）草莓（适量）沃柑（适量）调料水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荞麦饼果蔬盘的做法...
果蔬拼盘的做法，果蔬拼盘怎么做

食材明细主料火龙果（适量）苹果（适量）黄瓜（适量）橘子（适量）辅料番茄酱（适量）沙拉酱（适量）甜香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬拼盘的做法步骤1、准备两个苹果，一个火龙果，一根黄瓜。2、把苹果切成等份，黄瓜等切成需要的型状!3、按...
蔬菜水果拼盘的做法，蔬菜水果拼盘怎么做

食材明细主料水晶梨（一个）辅料西红柿（一个）黄瓜（半段）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜水果拼盘的做法步骤1、准备食材，洗干净！2、西红柿用刀斜切四刀！3、依次用刀在上面多余部分，在切四刀！4、梨一切为二，切片！5、把梨片夹...
水果拼盘的做法年夜饭----水果拼盘水果拼盘怎么做

“新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里，一定有你想要的。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。。。”食材明细主料猕猴桃（6个）火龙果（1个）桔子（1个）辅料圣女果（6个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果拼盘的做法...
水果盘的做法，水果盘怎么做

“用食材摆盘，越来越多的走进家庭餐桌了，我们现在不仅要吃饱，还要用艺术来填充生活。餐后的水果拼盘，会使心情大好。”食材明细主料小凤西瓜（一个）红苹果（一个）小桔子（3个）橙子（一个）圣女果（3个）辅料蓝莓干（适量）桔子叶（适量）甜味（口味）技...
蔬菜水果沙拉的做法 #沙拉#，蔬菜水果沙拉蔬菜水果沙拉怎么做

“清脆爽口。”食材明细主料生菜（几片）苹果（1个）西红柿（3个）辅料沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
蔬菜水果粥的做法，蔬菜水果粥怎么做

“小宝发高烧，只能吃流食。那粥是最好的，还要补充营养，刚好冰箱里有昨晚的剩米饭，还有黄瓜，胡萝卜，和香蕉。给孩子做个蔬菜水果粥”食材明细主料黄瓜（四分之一根）剩米饭（半碗）胡萝卜（一根）香蕉（一根）辅料水（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟...
蔬菜水果饼的做法，蔬菜水果饼怎么做

食材明细主料面粉（200克）辅料鸡蛋（2个）红薯（1个（菠萝））配料白糖（适量）蜂蜜（一汤匙）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果饼的做法步骤1、面粉加适量水，用筷子顺一个方向搅拌成糊。提起筷子面糊成一条线滴下就可以。2、加入鸡...
水果拼盘的做法硕果累累：水果拼盘水果拼盘怎么做

“春节家宴上来上个硕果累累的果盘，既好吃又营养丰富，何乐而不为呢！”食材明细主料西瓜（适量）富士苹果（适量）皇冠梨（适量）青苹（适量）辅料果（适量）草莓（适量）小番茄（适量）芒果（适量）橙子（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果拼盘的...
水果盘的做法初夏水果盘水果盘怎么做

食材明细主料菠萝（适量）草莓（适量）枇杷（适量）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果盘的做法步骤1、看看原料吧2、枇杷洗净去皮，切成块。3、菠萝洗净切成块。4、在草莓中放入一些面粉清洗，面粉的吸附作用可以洗去...
蔬菜水果沙拉的做法【广东】蔬菜水果沙拉蔬菜水果沙拉怎么做

“这款蔬菜水果沙拉加了牛油果、橄榄油、柠檬、蜂蜜，都是健康的食材，是我女儿推荐的，我经常骂她崇洋媚外，年轻人喜欢外国的东西可以理解，我偷着做了两次觉得味道不错，于是今年的年夜饭餐桌上就有了它，学点儿外国先进的东西没...
蔬菜水果拼盘沙拉的做法，蔬菜水果拼盘沙拉怎么做

“蔬菜有多种类型（绿叶类、茄果类、茎块类、豆荚类、根茎类等。）蔬菜有多种颜色（绿色、黄色、红色、蓝色、黑色等。）蔬菜含有人体必需的各种维生素、矿物质、纤维素花青素、茄红素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、叶酸等物质...