有关蒜末炒油菜的做法步骤的精选知识

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蒜末炒油菜的做法，蒜末炒油菜怎么做

“最近疫情严重，在家闲着没事呆着也是呆着，不如研究做菜分享菜谱，也希望疫情早日过去，一切步入正轨，中国🇨🇳加油！！武汉加油！！”食材明细主料油菜（适量）大蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒...
猪油蒜末炒白菜心的做法，猪油蒜末炒白菜心怎么做

“清甜，鲜嫩，营养素菜。”食材明细主料菜心（400克）辅料蒜末（适量）盐（少许）猪油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪油蒜末炒白菜心的做法步骤1、菜心，择洗干净2、捞起沥下水3、3粒蒜头切蒜末4、热锅放猪油5、待猪油溶化了...
蒜末油唛菜的做法，蒜末油唛菜怎么做

“油唛菜又叫A菜，鸭仔菜。我很喜欢它那特有的香味。以前经常买来吃，可是现在这菜变得很贵了，舍不得常买了。昨天看到菜很新鲜，很嫩，就买了一把，回家要炒得时候才发现忘了买蒜头了。幸好家里备有干蒜末。”食材明细主料油唛...
蒜末清炒苋菜的做法，蒜末清炒苋菜怎么做

食材明细主料苋菜（500克）辅料蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末清炒苋菜的做法步骤1、锅中油预热。2、先倒入苋菜杆子翻炒。3、放入蒜子翻炒。4、放入苋菜叶子翻炒。5、放入一勺盐翻炒...
蒜苔炒肉末的做法下饭菜蒜苔炒肉末蒜苔炒肉末怎么做

食材明细主料蒜苔（适量）辅料肉末（适量）朝天椒（1颗）调料姜末（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒肉末的做法步骤1、起锅烧油，炒肉馅，炒至水分基本全干。2、放姜末翻炒均匀。3、放酱油翻炒均匀。...
酸菜鱼的做法和步骤

酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
蒜末蚝油娃娃菜的做法，蒜末蚝油娃娃菜怎么做

“娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。”食材明细主料娃娃菜（200克）辅料大蒜末（适量）油（...
香油蒜末油菜的做法，香油蒜末油菜怎么做

食材明细主料小油菜（200克）调料汁食盐（半勺）生抽（1勺）香油（2勺）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香油蒜末油菜的做法步骤1、小油菜切去根部清洗干净。2、起锅烧水焯烫油菜。3、沥干水分后装盘。4、蒜末放于碗中。5、...
蒜香肉末油麦菜的做法，蒜香肉末油麦菜怎么做

食材明细主料油麦菜（230克）肉末（60克）辅料蒜末（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香肉末油麦菜的做法步骤1、食材：油麦菜、肉末、蒜末2、将油麦菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、将...
蚝油蒜末炒豆角的做法耗油蒜末炒豆角蚝油蒜末炒豆角怎么做

“夏季的时令蔬菜大多就是：毛豆、豆角、西红柿、茄子等，今天就上个夏季最常吃的素炒豆角吧，搭配蒜末和耗油很是下饭。”食材明细主料豆角（500可）辅料红椒（1个）配料蒜（1头）蚝油（适量）玉米油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（...
蒜末炒紫菜心的做法，蒜末炒紫菜心怎么做

“鲜嫩清甜，爽口好吃。”食材明细主料紫菜心（450克）辅料蒜末（适量）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒紫菜心的做法步骤1、准备:紫菜心。2、摘好泡洗干净。3、备点蒜末。4、热锅放油下蒜末炒香。5、...
蒜末炒菜心的做法，蒜末炒菜心怎么做

“这个季节的菜心最嫩，最好吃😋，清甜爽口，过年过节肉吃多了，反而觉得青菜好吃，简单的清炒就很不错了！”食材明细主料菜心（300g）辅料蒜（适量）调料食盐（适量）蚝油（1匙）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜末炒菜心的做法步...
蚝油蒜末生菜的做法，蚝油蒜末生菜怎么做

“蚝油蒜末生菜”食材明细主料生菜（一颗）辅料干辣椒（2个）大蒜（5瓣）蚝油（适量）盐（适量）十三香（适量）原味（口味）未知（难度）蚝油蒜末生菜的做法步骤1、蒜末切粒，辣椒刀切成小段。2、生菜切段3、锅中放油蒜末辣椒炒香4、下入生菜5、加入蚝...
蒜末蚝油生菜的做法，蒜末蚝油生菜怎么做

食材明细主料生菜（300g）辅料蒜（适量）调料蚝油（适量）玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜末蚝油生菜的做法步骤1、食材，洗净的生菜和蒜备用。2、蒜切粒。3、起锅放油，下入蒜粒和蚝油炒香。4、下入生菜...
蒜末油渣的做法，蒜末油渣怎么做

食材明细主料肥肉（100克）大蒜（2瓣）西兰花嫩芽（10克）红椒（10克）辅料食盐（小许）鸡精（小许）生抽（3克）亚麻籽油（小许）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜末油渣的做法步骤1、五花肉肥的部分，切条放锅里熬猪油，猪油用来做酥饼啥的，油渣凉透了...
炒茶的步骤

炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以...
蒜末炒紫背菜的做法，蒜末炒紫背菜怎么做

“清淡，鲜嫩，快手菜。”食材明细主料紫背菜（适量）辅料蒜末（少许）油（少许）盐（少许）糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒紫背菜的做法步骤1、自己种的紫背菜，清洗干净，沥下水。2、切点蒜末。3、热锅放油，七成热下蒜末煸炒...
蚝油蒜末淋生菜的做法，蚝油蒜末淋生菜怎么做

食材明细主料生菜（适量）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）蒜末（适量）食用油（适量）盐（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜末淋生菜的做法步骤1、锅中水开加一勺盐和一勺食用油，下入生菜烫熟2、烫熟的剩菜过凉水，控水后盛入盘中备用3...
蒜末炒白花菜的做法，蒜末炒白花菜怎么做

食材明细主料白花菜（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒白花菜的做法步骤1、泡洗好的白花菜。2、蒜末少许。3、热锅放油，下蒜末炒香。4、放入白花菜。5、大火翻炒约两分钟，...
蒜末丝瓜炒油条的做法，蒜末丝瓜炒油条怎么做

“适合夏天食用的一道快手菜。清淡不油腻，操作简单，就算是新手也是一学就会。”食材明细主料丝瓜（适量）油条（适量）辅料色拉油（适量）蒜末（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜末丝瓜炒油条的做法步骤1...
蒜末蚝油淋生菜的做法，蒜末蚝油淋生菜怎么做

食材明细主料生菜（适量）蒜末（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末蚝油淋生菜的做法步骤1、锅中加水，加一勺食用油和少量盐。2、加入生菜，烫10秒钟，捞出过凉水。3、把生菜摆在盘子...
蒜末炒苋菜的做法，蒜末炒苋菜怎么做

“最早初苋菜也是野菜一种，后面因为好吃好种，人工种植了，还分红色、青色品种，带根卖的，清炒也很鲜嫩美味。”食材明细主料苋菜（1把）辅料蒜末（适量）调料食盐（适量）食用油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜末炒苋菜的做法步...
蒜末炒红苋菜的做法，蒜末炒红苋菜怎么做

“颜色鲜艳，粉粉的，苋菜营养丰富，看着蛮有食欲！”食材明细主料红苋菜（400g）大蒜（10g）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒红苋菜的做法步骤1、红苋菜去除根部，洗净切成小段备用2、大蒜去皮拍...
蒜末炒甜麦菜的做法，蒜末炒甜麦菜怎么做

“简单小炒。”食材明细主料甜麦菜（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒甜麦菜的做法步骤1、甜麦菜一棵。2、洗净，切段，剁点蒜末。3、热锅放油，下蒜末，甜麦菜大火翻炒。4、最多炒两分...
耗油生菜的制作方法，按步骤介绍

蔬菜是我们每天都必须要食用的一类食物，因为在蔬菜当中含有很多我们人体所需要的营养元素，其中有部分营养元素是其他食物当中所没有的。生菜就是蔬菜当中的一个品种，生菜的口感相对来说比较特殊，而且是可以拿来直接食用的...