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菠菜菜鱼的做法,菠菜菜鱼怎么做

主食2.85W
菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做

菠菜菜鱼是陕西渭北地区农家的一道家常菜。把菜和面食混在一起食用,既能当一道菜,又可以当作主食,关键是营养丰富,口味鲜美,非常过瘾非常开胃。

食材明细

主料
  • 菠菜 (适量)
  • 面粉 (400g)
辅料
  • (1颗)
  • 西红柿 (1g)
  • 鸡蛋 (3个)
调料
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 花椒粉 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 香油 (适量)
  • 花生油 (适量)
  • 食用碱 (少许)
  • 葱香 (口味)
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

菠菜菜鱼的做法步骤

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第2张

    1、菠菜洗干净切成菠菜末,里面加少许食用碱和盐抓拌均匀。

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第3张

    2、将面粉放进去。

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第4张

    3、用筷子搅拌成絮状。

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第5张

    4、揉成软硬适中的面团醒发20分钟。

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第6张

    5、20分钟后用擀面杖擀成稍微厚一点的的面片。

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第7张

    6、切成条。

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第8张

    7、锅中烧水,水开后将菜鱼放进去大火烧开,中间加两次冷水关火。

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第9张

    8、捞出放进碗里。

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第10张

    9、我里面加的是西红柿炒鸡蛋和炒葱花臊子,爱吃辣椒的放些油泼辣子,放上生抽和香醋,保证你吃的停不下来

  • 菠菜菜鱼的做法 菠菜菜鱼怎么做 第11张

    10、成品图。

小窍门

臊子可以根据自己的口味,葱花、西红柿炒鸡蛋、凉拌着吃都好吃。