豆浆过期还能再喝吗
现在很多人早上都会匆匆忙忙地直接在外面的早餐店买上一杯豆浆,但是小编建议大家不要涂个方便,豆浆还是自家打的会真材实料一点哦,而且不要每天的只喝豆浆,会导致营养失衡。那么现在问题来了,豆浆过期还能再喝吗?下面小编就给大家分析一下吧。
豆浆过期
一、豆浆过期还能再喝吗
过期的食品不建议再食用,豆浆是一种蛋白质食物,本身就是比较容易变质的,豆浆产生变质反应后豆浆中会合成其他物质,对身体有一定的影响,建议不要食用。
喝了过期豆浆会怎样:喝了过期的豆浆可能会引起肠胃反应,造成腹泻、肠胃炎,甚至是蛋白质中毒等症状,如果喝了过期豆浆发生了上述情况请及时就医,以免延误病情,没有其他反应可以多喝水,帮助身体排毒。
二、过期的豆浆怎么处理
将喝完豆奶的杯子用清水洗干净,然后用洗杯子的水浇入花盆即可,不必经过发酵。无论是过期的豆奶,还是新鲜的豆浆,都可以浇花。但要注意的是,绝不能将豆奶粉倒在花盆里,也不能直接将豆浆直接倒入花盆,一定要经过稀释才行,浓度为3%左右。在生长季节可一个星期浇一次,而休眠时一个月浇一次就足够了,但注意的是浓度不能过大,次数不宜过多。
不花钱的洗奶瓶水或过期豆奶,即变废为宝,环保节能,可以改良土壤,对植物也没毒负作用,真是一举多得。
三、喝豆浆要注意什么
不要空腹喝豆浆。早上应该先吃点东西再喝豆浆,如果空腹喝豆浆,豆浆中的蛋白质会变成能量消耗掉,起不到进补的作用,所以,早上最好是先吃点东西再喝豆浆,这样会让豆浆的功效发挥到最佳的状态。
喝不完的豆浆怎么保存:豆浆最好是在当时喝掉,如果喝不完可以把豆浆放在冰箱里面保存起来,不过,豆浆最好是趁热喝,放在冰箱里面会影响豆浆的口感。
另外,很多人认为豆浆冷藏前已煮过,食用时略微加温就可以了。但为了安全,建议大家从冰箱取出的豆浆还是应煮沸后再饮用。
四、豆浆的保质期是多久
因为豆浆是一种蛋白质饮品,本身就容易变质,最好新鲜饮用,特别是在家有条件用豆浆机打豆浆时,最好是现打现喝,如果实在喝不完,可以装起来放冰箱里,但最多存放四到六小时。
不少上班族和学生习惯将豆浆放入保温瓶或是杯子里储藏,等上几个小时后再饮用,这种方式是不提倡的,因为在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,因此无论哪种容器保存,都不建议放太久。其次,不要把豆浆跟水垢混在一起,因为豆浆里的皂毒素会溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。
豆浆过期还能再喝吗?看完文章大家应该心里有数了吧。其实大家要注意,豆浆最好现打现喝,不要存放太久,实在喝不完,最好放冰箱保存4小时以内,不然豆浆很容易变质的哦。写文章篇文章,小编才知道,过期豆浆还是有用处的,大家要注意了哦。
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