火龙果是什么季节的水果？

火龙果属于热带、亚热带水果，喜欢光热，耐阴湿、耐热，适应在温暖湿润、光线充足的地方生长，一般主要分布在我国的海南、广西、广东、福建、云南等省区。那么火龙果应该是什么季节的水果呢?今天在这里小编就为大家来介绍一下有关火龙果的季节性特征。

一、火龙果是什么季节的水果

1. 火龙果一般来说是属于夏季水果，通常会在夏季的五月份到十一月份之间成熟，具体一些，也就是六月份至八月份之间。这个时候是火龙果成熟的旺季，因此价格相对来说也比较便宜。

2. 不过随着现在温室大棚以及农业灌溉等技术的发展，火龙果在每年的五月份左右就会有一定数量陆续上市。

二、火龙果有哪些营养价值及作用

1.火龙果可以帮助减肥。火龙果是一种低脂、低热的水果，并且具有丰富的纤维素，可以使人们减少对食物的摄入量，也可以帮助肠胃蠕动，促进胃消化，加快新陈代谢，从而帮助人们进行减肥。

2.火火龙果中含有较为丰富的铁元素，能够加快人体内血红蛋白的生成，从而使血液内的血红细胞数量得到增加。

3.火龙果中具有丰富的花青素，具备较强的抗氧化性，可以一定程度上防止健康的细胞发生癌变，也能够对癌细胞的繁殖起到抑制作用。

4.火龙果中还有丰富的钾元素，能够加快体内钠和水分的新陈代谢，减少体内水分滞留的时间，达到消除水肿的作用。

在阅读完小编给大家分享的这篇文章之后，相信大家对火龙果是什么季节的水果以及有关火龙果的功效和价值的基本常识有了更深一步的了解。炎热的夏天就要到了，多吃吃水果是极好的，夏天紫外线高在这里小编提醒大家要充分做好防晒防暑准备哦。