玫瑰养颜茶有哪些
近年来,美容养颜成为了许多人关注的问题,许多美容养颜的方法令人眼花缭乱。而其实,简简单单一杯花茶就能然你美丽健康,玫瑰花茶的天然成分以及神奇滋补功效是有目共睹的,不仅功效好,还安全,是非常适合食用的养颜叫,那么玫瑰养颜茶有哪些呢?下面就让小编来给你介绍吧。
玫瑰养颜茶有哪些
1.玫瑰养颜花茶
原料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量
调制:在锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。再将红茶包放入锅中浸泡40秒取出。将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可饮用。
功效:有凉血、养颜,改善皮肤干枯的作用,治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而也有减肥的功效,饭后饮用效果更好。
2. 养颜嫩肤玫瑰茶
原料:大枣、太子参、玫瑰花
调制:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
3.金银玫瑰茶
原料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
调制:金银花与玫瑰花混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者,长期服用,效果显著。
4.玫瑰乌梅去脂茶
原料:玫瑰花10朵,乌梅3颗 调制:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。 功效:促进食欲、润肠通便、降低血脂肪,是理想的减肥成品。小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。
5.丹参杞玫瑰茶
原料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵 调制:混合后用沸水冲泡10分钟即可。
功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者, 长期服用,效果显著。
6.玫瑰桑精茶
原料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1,黄精1克,枸杞子10粒 调制:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
功效:疏肝明目、补肾固精、调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者,长期服用效果显著。
7.舒压花草茶
原料:玫瑰花蕾、甜菊叶等
功效:舒缓精神压力,适合上班族饮用,更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。
看完以上的内容大家都很清楚了吧,玫瑰养颜花茶其实有很多种做法,只要加上各种辅料,就能搭配出丰富的花茶。花茶的制作只要掌握就很容易创新。而玫瑰养颜茶不仅能改善女性气血方面的不足,还能促进体内新陈代谢。当然,凡事不可贪多,注意饮用量的控制就好。
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