血小板高禁食物有哪些,平日饮食方面还要注意些什么事情?
血小板,是我们身体里的血液成分之一,相信很多朋友的初中生物课本里都有介绍过,还有白细胞、红细胞等,而血小板在我们身体里起到的最基本的作用就是止血、愈合伤口等,当然只有哺乳动物的身体里才有血小板,不过在这里,我们要聊的是有关血小板高禁食物有哪些,这样我们才能更好地照顾好自己的身体。
一、血小板高禁食物有哪些
1.油腻、辛辣的食物
一般辛辣的食物,比如辣椒、大蒜这些会让我们身体内的热毒加重,让我们身体内的火气出现过于旺盛的情况,而那些油腻的食物,比如油炸类食品、吃的肥肉等则会让我们的身体湿毒加重,导致我们身体的血液不按常规流动,出现血液溢于肌肤的现象。
2.海鲜类食物
比如虾、螃蟹这些海鲜食物,会让患有血小板疾病的患者的免疫系统遭到攻击,从而导致人体的免疫功能下降,还会出现患者的皮肤或粘膜出血的情况,从而加重病情。
3.粗、长纤维食物
这些粗、长纤维食物对于患者来说是很消化的,当食物进入消化道后,食物就会与消化道里的粘膜产生大量的摩擦,从而导致消化道有出血的症状,而这些纤维食物主要是指菠菜、芹菜、竹笋、韭菜、未煮烂的牛肉、猪肉、羊肉。
二、平日饮食方面还要注意些什么事情
平日里要有合理的饮食搭配,应以清淡的食物为主,多吃大豆以及豆制品,还有含有丰富维生素的新鲜蔬菜和水果,当然,多喝水也很重要,不要觉得多喝水这几个字很好笑,因为多喝水有稀释血液的作用,所以患者确实是应该多喝水的。
血小板高禁食物有哪些上面已经介绍了,还有应该注意些什么事情咱也清楚了,那么就要好好行动起来保护好自己的身体了,因为很多患者体质虚弱,所以也要尽量避免感冒、发烧等情况的出现。不管怎么说,身体才是一个人最好的本钱,所以照顾好自己才是最重要的。
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