黑芝麻花生豆浆的做法 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆 黑芝麻花生豆浆怎么做
饮品2.32W
“黑芝麻富含生物素,对早衰导致的脱发,有很好的疗效
花生补血养血。
此豆浆可乌发养发,养颜润肤,补血,适合女性常喝。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
黑芝麻花生豆浆的做法步骤
1、准备好所有的食材。
2、花生和黄豆用清水浸泡10分钟,黑芝麻清水洗净。
3、洗净的芝麻倒入豆浆机中加入所需量的清水。
4、再把泡过的黄豆和花生米倒入。
5、加盖按下米香豆浆键即好,喝的时候调入适量白糖即好。
小窍门
黑芝麻洗净就好。
白糖量随意。
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