千味醉绿茶水的做法，绿茶水怎么做
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苦瓜茶的做法 清热去火的苦瓜茶 苦瓜茶怎么做
“苦瓜性味苦寒，又名凉瓜。中医学认为苦瓜的功效和作用具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效。长期饮用能够健体，增强身体的抵抗力。营养丰富：富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，增进食欲等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质具备降低血糖的...
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蜂蜜紫薯浆的做法，蜂蜜紫薯浆怎么做
食材明细主料紫薯（一个）辅料清水（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜紫薯浆的做法步骤1、准备一个紫薯和蜂蜜。2、把紫薯去皮切小块放进豆浆机中。3、再放入适量清水。4、按五谷豆浆启动。5、打好的紫薯浆倒出稍微放凉后放入适量蜂蜜调匀即...
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牛奶核桃芝麻糊的做法，牛奶核桃芝麻糊怎么做
“常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。核桃中的磷...
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榨汁机自制豆浆的做法，榨汁机自制豆浆怎么做
“苦于没有豆浆机，自己想的办法用榨汁机做豆浆，豆子泡的时间足够的话，做出来和豆浆机做的几乎一样”食材明细主料黄豆（适量）辅料水（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数天（耗时）简单（难度）榨汁机自制豆浆的做法步骤1、泡了一天的豆子，基本上已经发了2、豆子加水放入榨汁机里...
