玫瑰薄荷茶的做法 女人如花--玫瑰薄荷茶 玫瑰薄荷茶怎么做
“今天的这款“玫瑰薄荷茶”就是带给广大女性同胞的福利啦。试试这款款花茶吧,一定能让您的心情“多云转晴”,面容红润起来。
玫瑰花的功效:
性温和,具有“解郁圣药”的美称,能行气活血、解郁、靓肤。它含有丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能够改善内分泌失调,对消除疲劳和舒缓情绪有很好的帮助,同时它还能淡化色斑,调节痛经是女性的美容佳品。
薄荷的功效
薄荷气味芬芳,清凉袭人,有很好的疏肝解郁的功效,并且专于清风散热,对春季的风热感引起的头痛、头风、眼目、咽喉、口齿有很好疗效。
玫瑰花搭配上薄荷,可以起到美容除斑、解郁提神,驱风热的功效。
但是仅仅拿来直接泡水的话,肯定是不够彻底出味的。需要的是用沸水持续煮5分钟左右,那样就能最大量度的把玫瑰花的效用煮出来。”
食材明细
- 香草 (口味)
- 煲 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
玫瑰薄荷茶的做法步骤
1、将玫瑰花和薄荷叶直接放入养生壶中。PS:不熟悉养生壶请百度一下。没有养生壶的姐妹用铁锅在煤灶上煮煮,可以在一定上替代养生壶。
2、加水到1000ML;启动花草茶模式后等自动断电即可;PS:持续煮沸的时间大概在5分钟。
3、断电后玫瑰茶特别浓郁。
小窍门
小北提醒:
1.因为薄荷遇热会挥发出浓郁的薄荷香味,所以如果喜欢玫瑰花香浓郁的美眉,薄荷要少放哦。当然,喜欢薄荷味的另当别论。
2.玫瑰花:有活血散淤的功效,对宫寒和淤滞型的月经不调也有较好疗效。但对于血热和月经量过大的女性朋友不适合,饮用后会引起月经量增大。因此如果自己无法判断,月经期可以避开饮用。
3.薄荷:因其具醒脑、提神功效,故晩上不宜饮用过多,另外薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
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