滋补桃胶银耳炖奶的做法 滋补桃胶银耳炖奶【法帅蒸汽烤箱式】 滋补桃胶银耳炖奶怎么做

“【花式宠女友✨撩系桃胶银耳炖奶】
欧洲贵族宫廷风格台式蒸汽烤箱
远离油烟静享清新厨房
上下背部发热管加热风循环
轻松搞定米其林星级大餐”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

滋补桃胶银耳炖奶的做法步骤

• 1、桃胶需要提前用水浸泡24小时，8小时左右换一次水，挑走里面脏兮兮的东西。

• 2、一小朵银耳提前浸泡，浸泡好的银耳分成适当的大小。

• 3、红枣洗干净切成小块状。

• 4、除了牛奶，将所有食材放入锅中，再加入适量的水。

• 5、法帅蒸汽烤箱取出水箱，先装满水。

• 6、放入蒸烤箱最后一层，选择【蒸汽】模式，100度/1小时30分钟。

• 7、1小时30分钟后取出加入冰糖，再炖个5分钟。

• 8、5分钟后取出加入纯牛奶，香甜的桃胶银耳红枣炖牛奶就好了。

小窍门

桃胶，富含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，搭配牛奶、雪耳、红枣可谓美容养颜。